篮球比赛前准备活动负荷量之安排

来源 :上海体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:michellehb1
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<正>在体育运动中,运动量适宜的准备活动,对运动员技术的发挥有着积极的作用。篮球比赛前的准备活动采用多大的运动量?这方面的研究工作甚少。为适应篮球比赛的需要,了解其赛前准备活动的特殊规律,为教学、训练、比赛提供参考资料,我们对这一问题做初步探讨。
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