【摘 要】
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通过观察与分析耐力训练对跑节省化（RE）和最大摄氧量（WO2max）的影响，探讨RE指标在表达耐力训练效果方面的应用价值。对42名士兵进行10周5km长跑训练，测定训练前后的WO2max和RE，并运
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通过观察与分析耐力训练对跑节省化（RE）和最大摄氧量（WO2max）的影响，探讨RE指标在表达耐力训练效果方面的应用价值。对42名士兵进行10周5km长跑训练，测定训练前后的WO2max和RE，并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相对重要程度的分析。结果显示：5km长跑训练使普通人的R—WO2max增加了4．0％（P〈0．01），RE各指标有非常显著的下降（3．0％～9．0％，P〈0．05），提示RE在评价耐力训练效果方面较之WO2max有更明显的敏感性；在表达耐力训练效果方面，RE的贡献率和因子
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