寿星陆游的养生秘笈

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南宋大诗人陆游,生于战乱,一生戎马,却享有85岁高寿,是历代诗人中的寿星。陆游创作的诗歌,今存九千多首。从他的诗歌中不仅可以读懂其政治抱负,还可以感悟其善于养生延年的高深智慧。
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