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为了了解长春市中学生体育锻炼的情况，本文以长春市实验中学、长春市第48中学、长春市56中学初一、初二的学生作为研究对象，采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法，对中学生的体育锻炼情况进行了研究分析。通过调查，发现了一些影响中学生进行体育锻炼的因素，并得出了相关结论与建议。为中学体育教学与阳光体育开展提供一定的理论参考。