如何防护冬季易发的四种皮肤病

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  很多人都认为夏季天气炎热,易发生皮肤病。殊不知,冬季因气候寒冷,昼夜温差大,空气干燥等原因,也是部分皮肤病的高发季节。临床研究发现,冬季常见的皮肤病有以下四种,分别是老年性皮肤瘙痒症、顽固性皮癣、季节性荨麻疹、干性湿疹。
  1.老年性皮肤瘙痒症
  皮肤瘙痒症多发于老年人,特别是冬季,很多老年人常在睡觉时,感觉身体某个部位或者多个部位瘙痒难忍,并且越抓越痒,有的患者甚至因瘙痒而不能安眠。因此,老年性皮肤瘙痒症的防护应该注意以下四点:首先,患者应忌食辛辣、鱼腥发物,忌饮酒,多食蔬菜、水果。其次,患者应保持心情舒畅,避免搔抓、摩擦或热水烫洗瘙痒部位,忌用碱性强的肥皂或沐浴露洗澡。再次,应穿着柔软宽松的棉质内衣,不宜貼身穿着毛织品及化纤类衣物。最后,中医认为本病属血虚风燥,治疗应以养血润肤、疏风止痒为主。治疗可用当归、赤芍、川芎、防风各10克,生地、熟地、鸡血藤、首乌藤、刺蒺藜、地肤子各15克,水煎,分2次服,每日1剂。
  2.顽固性牛皮癣
  顽固性牛皮癣主要是指银屑病,是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病。临床表现为,初起时为炎性红色丘疹,约绿豆大小,后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块,边界清楚,周围有炎性红晕,表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑,逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜,称薄膜现象。再刮除薄膜,则出现小出血点,呈点状出血现象。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断该病的重要特征。好发部位为四肢伸侧、肘、膝、头皮和腰背部,慢性病程,反复发作,大部分患者的病情为冬重夏轻。因此,顽固性牛皮癣的防护要注意把握好以下三点:首先,查出诱因,尽可能避之。若患者同时患有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等疾病,应积极治疗。同时,应避免各种强烈的物理、化学性刺激,如染发、文身等。其次,做到早诊断、早治疗,不过度追求疗效,正确对待疾病,保持良好心态。最后,患者应多活动、多晒太阳,增强体质,提高机体的抗病能力。
  3.季节性荨麻疹
  季节性荨麻疹,属于皮肤和黏膜的I型超敏反应。临床表现为特征性皮肤斑疹或消化道症状。发生时皮肤上起风团、红斑,有灼痛、发热等感受,伴有剧烈瘙痒,一般在睡前或晨起时加重。荨麻疹发展速度较快,数小时内可逐渐消退,且不留痕迹,但可反复发作。因此,冬季性荨麻疹的防护要注意以下三点:首先,查出诱因,尽可能避之。其次,患者应禁食辛辣、鱼腥等食物,饮食尽量保持清淡口味。最后,患者在日常生活中应适当进行运动锻炼,以增加身体免疫力。
  4.干性湿疹
  干性湿疹又称裂纹性湿疹。临床表现为皮肤干燥,或有少许柔软细薄鳞屑,因反复搔抓后可发展为炎性程度不同的湿疹,以丘斑疹为主,水疱、糜烂或渗出物较少。反复发作,病程较长,可经久不愈。此病多见于冬季,主要与皮肤水分脱失,皮脂分泌量减少或功能不良有关。因此,干性湿疹的防护应注意以下三点:首先,查出诱因,尽可能避之。患者可使用润肤剂治疗,如白凡士林、维生素E霜、矿物油等。其次,由于患者的皮肤屏障功能已被明显破坏,因此最好不要使用外用皮质类固醇激素制剂。最后,湿疹一旦发生,患者应尽量避免刺激因素,包括搔抓、热水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及食用辛辣食物等。
  (广西 黎淑贞)
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