【摘 要】
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<正>多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少人都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用
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<正>多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少人都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏天千万要少吃。柿子在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为"最甜的水果",柿子不仅味道鲜美,而且营养丰富。但柿子食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,
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