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心理因素对竞技健美操运动的作用是不言而喻的.研究发现：气质上表现为胆汁质、多血质和性格上表现出稳定、处世乐观、果断、勇敢的运动员更适合从事健美操运动;时间估计的准确性和及时性较高、直觉思维能力和形象记忆力较强的选手更容易在竞技健美操中取得好成绩;具有良好美感基础,稳定、专一和广泛兴趣,坚强的意志品质的运动员有更强的健美操艺术表现力.