1次喝断片，老痴风险增两倍

　　英国伦敦大学、芬兰赫尔辛基大学和美国俄勒冈州立大学等机构的流行病学家发现，喝酒断片会使痴呆症患病风险翻倍。
　　研究人员选取了英国、法国、瑞典、芬兰等多国数据，共测量了13万余名未患痴呆症成年人的酒精摄入量。在平均14年的随访期内，有1081人（0.8%）患上了痴呆症。
　　分析结果显示，无论饮酒量如何，发生过1次酒后断片的人，痴呆症发病率增加了2.1倍；发生过两次断片的人为2.19倍。在调整其他生活方式和疾病因素后，这种相关性依然存在。
　　该研究发表在最近一期的《美国医学协会杂志》上。研究成果表明，预防痴呆症不仅要控制总饮酒量，还要保证饮酒量不至于造成意识丧失。

城市绿地多民众吸烟少

　　英国普利茅斯大学、埃克塞特大学和奥地利维也纳的心理学家发现，居住在绿地或绿色街区附近，吸烟率明显低，戒烟成功率高。该研究发表在《社会科学与医学杂志》上。
　　研究团队从“英国健康调查”中选取8000多名成年人，考察他们的健康状况、居住地和其他生活方式等因素。在接受调查的受访者中，19%的人称目前吸烟，45%的人表示他们一生中的某个时候经常吸烟。分析结果显示，即使考虑到影响吸烟的其他因素，居住在绿色空间比例较高地区的人群，吸烟几率比生活在绿色空间较少地区的人低20%。此外，生活在绿色空间比例较高地区的人，成功戒烟的可能性高出12%。
　　考虑到吸烟成瘾性和戒煙的困难性，增加绿色空间是减少吸烟流行率的公共卫生策略。如果这一发现得到进一步证实，有望采取自然干预措施帮助试图戒烟的人群。因此，政府和公共卫生部门应当保护和投资于城市和农村地区的自然资源，保持和扩大现有绿地。

体力活动多，肝胆疾病少

　　近日，北京大学医学部联合英国牛津大学开展的一项旨在量化体力活动与肝胆疾病风险关联的研究发现，我国成年人体力活动多，患肝胆疾病的风险更小。
　　在我国，体力活动与肝胆疾病相关性的前瞻性证据有限。为量化二者间的关联，研究人员调查分析了2004—2008年间460937名来自我国10个地区、年龄在30～79岁间的参与者数据，这些参与者在研究初始时均无癌症或肝胆疾病史。研究人员通过调查问卷形式，首先了解参与者社会人口特征、生活方式、个人和家庭病史及当前药物治疗等情况；记录参与者身高、体重、臀围、腰围、生物阻抗、肺功能、血压以及心率等数据；最后，所有参与者提供10毫升非空腹血液样本。分析发现，参与者中来自农村的年轻男性由于久坐不动时间最少，总的体力活动最多，有效地降低了他们的血压、血糖和脂肪含量，使得他们不太可能患上糖尿病、心血管疾病，同时大大降低患肝胆疾病风险。
　　这项新研究可靠地评估了体力活动与肝胆疾病之间的关联，为寻找病因及有效预防提供了新思路。