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摘 要 为了促进我国高校足球教学的长期可持续发展，本文从高校足球教学的实效性入手，分析了提升高校足球教学实效性的几点策略，即：要提升高校足球教学的实效性应注意强化学生的球性练习、要提升高校足球教学的实效性应注意培养学生的足球意识以及要提升高校足球教学的实效性应注意合理的安排教学进度三点，并分别对其进行了具体的分析，希望对高校足球教学的高效开展能够有所启发或帮助。
关键词 足球教学 高校 教学实效性 球性练习 足球意识 教学进度
近些年来，随着学校体育教学改革的不断实施，高校足球教学也到了相应的完善，取得了一系列的进步和成绩。然而，与现代足球运动的飞速发展相比较而言，目前我国高校足球教学的实效性仍然有待提升，教学中的很多问题仍然有待深入的探讨和研究。鉴于此，为了促进我国高校足球教学的长期可持续发展，本文就从高校足球教学的实效性入手，分析了提升高校足球教学实效性的几点策略。
一、要提升高校足球教学的实效性应注意强化学生的球性练习
学足球必须要先从熟悉球性开始，特别是在学习的初始阶段，抓住熟悉球性和控制球的问题，实际上就是抓住了足球学习的主要矛盾。因此，要提升足球教学的实效性也同样应从强化学生的球性练习入手。
要强化学生的球性练习，应从如下几点入手：一是，要正确理解熟悉球性的含义。在足球教学和训练的过程，某些人将熟悉球性片面的理解为挑球、颠球是不正确的，实际上在足球教学和训练的过程中，各种变向、变速的地面控带球才是学生熟悉球性过程中至关重要的练习内容。不仅如此，空中球、地面球以及各种反弹球均应安入熟悉球性的内容之中；二是，在学习内容的安排上，应首先要求学生掌握各种地面球的控带球方法，然后再进行适当进行一些挑球、颠空中球和反弹球的联系，这样才能够真正起到熟悉球性的目的，为学生各种足球技术和技能的掌握奠定扎实的基础；三是，在开展教学训练的过程中，尽量增加学生接触球的时间。要增加学生接触球的时间，一方面要增加学生的有球练习时间，一方面要注意在学生的有球练习中尽可能的增加学生触球的次数。不仅如此，也可以在足球课堂教学的准备部分和结束部分来适当的安排一些适宜的有球练习来增加学生的触球时间。
二、要提升高校足球教学的实效性应注意培养学生的足球意识
学生的足球意识，简单来说，实际上指的就是学生在参与足球运动的过程中，通过思维活动相应的、合理的、及时的实现身体和技战术之间的有效配合的能力，其在足球运动中通常以行为的目的性、方向性、创造性以及预见性来加以呈现。
在开展高校足球教学的过程中，学生足球意识的培养是影响教学成效的一个重要因素。之所以这样讲是因为，在体育运动的过程中，技术和意识是最为根本的两个因素，而且两者之间是相互影响、相互作用的。与此相对应的心理学的相关研究也表明，如果没有思维的积极活动而只是机械的掌握一定的动作方法，是无法有效的改进和提升动作的质量的。由此可见，在开展高校足球教学的过程中，如果不重视学生足球意识的培养，往往就会因此而影响到教学实效性的提升问题。
而具体到高校足球教学中学生足球意识的培养，任课教师不但应从思想上真正将学生足球意识的培养重视起来，而且还应注意关注多个方面的因素，例如：学生对所学习的足球专项知识的了解和掌握程度、学生对所学习的基本技术的掌握程度、学生思维能力的高低以及学生现有的身体素质水平等等。只有这样，才能够实现学生足球意识的有效培养，并以此来促进所开展的教学活动的实效性的提升。
三、要提升高校足球教学的实效性应注意合理的安排教学进度
由于学生在学习体育知识和体育技能的过程中，存在运动技能迁移和干扰的问题，各种体育知识、技能和技术之间会存在不同程度的影响。因此，如果能够合理的安排教学进度，会对教学过程起到明显的优化作用，让学生在学习足球基本技术时彼此之间产生良性的影响，从而以此来促进教学实效性的提升。
而具体到每堂课来说，根据学生足球运动技能的形成规律，在安排教学进度时，可以将教学内容的安排分为几个主要的阶段，并且在每个阶段内将一些单个的练习内容组合起来进行循环练习。通常来说，按照阶段来划分和安排足球教学的内容时，大体可分为三个阶段，其中，在第一个阶段的教学中，往往是以熟悉球性和控制球作为重点的；而在第二个阶段中则往往是在复习提高第一阶段所学习的内容的基础之上，继续进行新的技战术的学习，并通过反复的局部对抗练习来提高学生的技战术运用能力；最后一个阶段则是教学比赛阶段，在教学比赛阶段，主要是以足球实战比赛的方式来开展教学活动的，目的是为了提高学生的实战能力。
以上所分析的足球教学的三个阶段是相互联系、相互作用的，前一个教学阶段的结束恰好是后一个阶段的开始。在开展足球教学的过程中，如果能据此来合理的安排教学进度，就可以使学生在学习的过程中由易到难，循序渐进，逐渐的提高学生的足球运动水平，促进教学成效的提升。
参考文献：
[1] 郑建勇，蔡森，张偑，张桢，李杰尔.对传统足球教学内容进行处理整合的初探[A].浙江省体育科学学会学校体育专业委员会第十一届论文报告会论文集[C].2008.
[2] 段雪强.高水平足球运动员在河南省高校培养现状及发展对策研究[J].少林与太极（中州体育）.2012（04）.
[3] 冯晓华，李波.山西省普通高校足球运动的发展现状与对策研究[J].体育科技文献通报.2012（06）.
关键词 足球教学 高校 教学实效性 球性练习 足球意识 教学进度
近些年来，随着学校体育教学改革的不断实施，高校足球教学也到了相应的完善，取得了一系列的进步和成绩。然而，与现代足球运动的飞速发展相比较而言，目前我国高校足球教学的实效性仍然有待提升，教学中的很多问题仍然有待深入的探讨和研究。鉴于此，为了促进我国高校足球教学的长期可持续发展，本文就从高校足球教学的实效性入手，分析了提升高校足球教学实效性的几点策略。
一、要提升高校足球教学的实效性应注意强化学生的球性练习
学足球必须要先从熟悉球性开始，特别是在学习的初始阶段，抓住熟悉球性和控制球的问题，实际上就是抓住了足球学习的主要矛盾。因此，要提升足球教学的实效性也同样应从强化学生的球性练习入手。
要强化学生的球性练习，应从如下几点入手：一是，要正确理解熟悉球性的含义。在足球教学和训练的过程，某些人将熟悉球性片面的理解为挑球、颠球是不正确的，实际上在足球教学和训练的过程中，各种变向、变速的地面控带球才是学生熟悉球性过程中至关重要的练习内容。不仅如此，空中球、地面球以及各种反弹球均应安入熟悉球性的内容之中；二是，在学习内容的安排上，应首先要求学生掌握各种地面球的控带球方法，然后再进行适当进行一些挑球、颠空中球和反弹球的联系，这样才能够真正起到熟悉球性的目的，为学生各种足球技术和技能的掌握奠定扎实的基础；三是，在开展教学训练的过程中，尽量增加学生接触球的时间。要增加学生接触球的时间，一方面要增加学生的有球练习时间，一方面要注意在学生的有球练习中尽可能的增加学生触球的次数。不仅如此，也可以在足球课堂教学的准备部分和结束部分来适当的安排一些适宜的有球练习来增加学生的触球时间。
二、要提升高校足球教学的实效性应注意培养学生的足球意识
学生的足球意识，简单来说，实际上指的就是学生在参与足球运动的过程中，通过思维活动相应的、合理的、及时的实现身体和技战术之间的有效配合的能力，其在足球运动中通常以行为的目的性、方向性、创造性以及预见性来加以呈现。
在开展高校足球教学的过程中，学生足球意识的培养是影响教学成效的一个重要因素。之所以这样讲是因为，在体育运动的过程中，技术和意识是最为根本的两个因素，而且两者之间是相互影响、相互作用的。与此相对应的心理学的相关研究也表明，如果没有思维的积极活动而只是机械的掌握一定的动作方法，是无法有效的改进和提升动作的质量的。由此可见，在开展高校足球教学的过程中，如果不重视学生足球意识的培养，往往就会因此而影响到教学实效性的提升问题。
而具体到高校足球教学中学生足球意识的培养，任课教师不但应从思想上真正将学生足球意识的培养重视起来，而且还应注意关注多个方面的因素，例如：学生对所学习的足球专项知识的了解和掌握程度、学生对所学习的基本技术的掌握程度、学生思维能力的高低以及学生现有的身体素质水平等等。只有这样，才能够实现学生足球意识的有效培养，并以此来促进所开展的教学活动的实效性的提升。
三、要提升高校足球教学的实效性应注意合理的安排教学进度
由于学生在学习体育知识和体育技能的过程中，存在运动技能迁移和干扰的问题，各种体育知识、技能和技术之间会存在不同程度的影响。因此，如果能够合理的安排教学进度，会对教学过程起到明显的优化作用，让学生在学习足球基本技术时彼此之间产生良性的影响，从而以此来促进教学实效性的提升。
而具体到每堂课来说，根据学生足球运动技能的形成规律，在安排教学进度时，可以将教学内容的安排分为几个主要的阶段，并且在每个阶段内将一些单个的练习内容组合起来进行循环练习。通常来说，按照阶段来划分和安排足球教学的内容时，大体可分为三个阶段，其中，在第一个阶段的教学中，往往是以熟悉球性和控制球作为重点的；而在第二个阶段中则往往是在复习提高第一阶段所学习的内容的基础之上，继续进行新的技战术的学习，并通过反复的局部对抗练习来提高学生的技战术运用能力；最后一个阶段则是教学比赛阶段，在教学比赛阶段，主要是以足球实战比赛的方式来开展教学活动的，目的是为了提高学生的实战能力。
以上所分析的足球教学的三个阶段是相互联系、相互作用的，前一个教学阶段的结束恰好是后一个阶段的开始。在开展足球教学的过程中，如果能据此来合理的安排教学进度，就可以使学生在学习的过程中由易到难，循序渐进，逐渐的提高学生的足球运动水平，促进教学成效的提升。
参考文献：
[1] 郑建勇，蔡森，张偑，张桢，李杰尔.对传统足球教学内容进行处理整合的初探[A].浙江省体育科学学会学校体育专业委员会第十一届论文报告会论文集[C].2008.
[2] 段雪强.高水平足球运动员在河南省高校培养现状及发展对策研究[J].少林与太极（中州体育）.2012（04）.
[3] 冯晓华，李波.山西省普通高校足球运动的发展现状与对策研究[J].体育科技文献通报.2012（06）.