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乒乓球运动于 20 世纪初由日本引入我国以来,在我国得到了快速的发展以及提高。乒乓球作为我国的国球,也作为世界性体育比赛当中的重大赛事,不管是它的运动员还是爱好者,在世界范围内都是十分广泛的。乒乓球是我国的国球,在世界各种赛事上取得了令人瞩目的成动在国际上的普及以及发展,国际乒联对乒乓球的规则进行了多次的调整改革。本文围绕乒乓球规则的演变,对乒乓球训练的影响以及相应的对策展开了分析探讨。