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本文运用文献资料法、访谈法、逻辑分析等研究方法,从生活方式、行为方式、饮食习惯等方面对大学生亚健康现状进行分析,探讨采用传统养生中的情志养生、饮食养生、运动养生、起居养生等方法,分别对大学生亚健康状态进行干预.旨在使大学生早日走出"亚健康"这种不适状态.
大学生亚健康状态的养生干预
【摘 要】
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本文运用文献资料法、访谈法、逻辑分析等研究方法,从生活方式、行为方式、饮食习惯等方面对大学生亚健康现状进行分析,探讨采用传统养生中的情志养生、饮食养生、运动养生、
【机 构】
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湖北科技学院体育学院
【出 处】
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湖北科技学院学报
【发表日期】
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2012年12期
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