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如何消除运动后的疲劳
如何消除运动后的疲劳
来源 :空中英语教室(社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaohai_wl
【摘 要】
:
人们只注重运动前的准备活动,却在不同程度上忽视了运动后疲劳的消除;不重视运动后疲劳的消除,就会发展成过度性疲劳,从而引起器官病变.
【作 者】
:
翟小堃
【机 构】
:
广西经贸高级技工学校 广西 苍梧 43100
【出 处】
:
空中英语教室(社会科学版)
【发表日期】
:
2011年6期
【关键词】
:
微循环
运动性疲劳
辅助疗法
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人们只注重运动前的准备活动,却在不同程度上忽视了运动后疲劳的消除;不重视运动后疲劳的消除,就会发展成过度性疲劳,从而引起器官病变.
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