医科院院长谈老年生活

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秦伯益今年83岁,曾任军事医学科学院院长,是我国药理、毒理学领域的专家,中国工程院院士.2004年,秦伯益主动申请退休.rn秦老用“清楚、通畅、不高、不大”八字来概括自己的健康状况,即头脑清楚,呼吸和两便通畅,血压、血脂、血糖不高,心、肝、脾、前列腺不大.他二辈子没住过一天医院.问他有什么养生秘诀,他说,没什么秘诀,关键就是“顺其自然”四个字,该吃饭就吃饭,该睡觉就睡觉,想发表自己的意见就发表意见,要相信科学,而不要相信吃绿豆这些伪科学.
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