电脑族如何缓解视疲劳

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人们在经常看电脑后眼睛会干痛、视力模糊,就算用上了眼药水也只能稍稍缓解,之后依然还是干痛.现代人的生活在充满信息化的世界,每个人的生活都是离不开电子设备,高负荷的眼睛又怎么会不疲劳,又怎么会不被损伤?那么经常用电脑的人怎么才能缓解用眼过度后造成的视疲劳呢?
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