【摘 要】
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过度用力马老先生有便秘的毛病.一天早上,家人见他在厕所内蹲了半个多小时没有出来,便进去查看.他已经昏倒在地,人事不清.原来,马老先生除了便秘外,还有高血压病,用力解大便,
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过度用力马老先生有便秘的毛病.一天早上,家人见他在厕所内蹲了半个多小时没有出来,便进去查看.他已经昏倒在地,人事不清.原来,马老先生除了便秘外,还有高血压病,用力解大便,诱发了脑中风.人到老年之后,各种生理机能下降,不宜像年轻人一样过度用力,或者进行超量、激烈的活动.这些动作除了容易造成肌肉劳损、关节韧带撕裂,甚至引发骨折外,还会使心脏收缩力增强,心率加快,血压上升,对患有高血压、动脉硬化或冠心病的中老年人,会促使心绞痛发作,严重者则可诱发脑中风或心肌梗死.
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不要悲观失望 由于目前对乙肝病毒无特效药物及人们对乙肝的恐惧心理，尽管国家禁止乙肝歧视。并出台了相应法规，然而许多人仍心有余悸，总有悲观、恐惧、抑郁的不良情绪。乙肝发病的机理，一方面是乙肝病毒作祟，另一方面是人体免疫功能失调。不良情绪会引起免疫功能紊乱，加重病情。故乙肝病毒携带者要调整好心态，做到生活规律，劳逸结合，情绪稳定，心情舒畅，饮食有节，戒酒少烟，力争平安度过一生。 不要轻信所谓的“