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运动改变暴脾气
运动改变暴脾气
来源 :家庭医药(快乐养生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:lidongying
【摘 要】
:
运动除了能够让你有养眼的身材和健康的体魄,还能维持好的情绪,赶走焦虑,让你的大脑获得更多“平静、愉悦”的正能量。
【作 者】
:
欣欣
【出 处】
:
家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
:
2013年11期
【关键词】
:
老年人
养生
保健法
心理健康
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运动除了能够让你有养眼的身材和健康的体魄,还能维持好的情绪,赶走焦虑,让你的大脑获得更多“平静、愉悦”的正能量。
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