摘 要：中学生对体育课的厌主要表现为对体育学习缺乏兴趣，体育煅炼的积极性不高，畏难情绪较大。这种现象的出现，不仅不能达到全面锻炼身体，增强学生体质的目的，也影响到学校教育教学质量和学校的发展。为了能更快更好地减轻或消除学生的厌倦心理，全面提高学生的体育素质，本文以初中学生对体育课厌学情绪作为探究出发点，通过调查初中学生的体育课行为现状，来探讨初中学生对体育课的“厌倦”原因。分析结果表明，学生在体育课程的学习过程中表现出来的厌倦、逃避、怠工、懒惰、自卑等情绪的综合心理现象。
　　关键词：体育课；厌学；中学生
　　一、中学生对体育课厌学的成因
　　1.厌学的外在因素
　　1.1应试教育对学生参加体育课程的影响
　　在以升学率为特征的应试教育中，体育学科是一个被忽视、被挤压的学科，一是应试教育是一种面向少数学生的英才教育，以升学考试为目的，以升学率高低作为评价学校教育教学工作的依据。二是应试教育在中考指挥棒的舞动下，考什么教什么，上行下效，只用应付考试的一种模式来教育学生，结果忽视、压抑了学生学习体育的兴趣、爱好与体育特长的发展。三是由于应试教育片面追求升学率，因而一切围着少数有可能升学的学生转，臵多数学生于不顾，严重挫伤了广大学生学习的积极性，甚至使一部分学生产生了厌烦情绪。
　　1.2家庭教育的影响
　　家庭教育对学生的影响是深刻的。在家庭教育的过程中，父母及家庭成员的要求往往成为学生的生活准则，父母家人对事物认识成为他们评价事物的依据，而父母家人的兴趣爱好也都潜移默化的影响子女。“学而优则仕”的传统教育观对我国家庭教育的影响极大。许多家长望子成龙、盼女成凤心切，他们不顾一切让子女升学、成才，对子女的文化课学习提出很高的要求。这种重视智力轻视体育的传统观念的错误影响着学生，对学生的体育参与产生了消极的作用，使许多学生对体育失去了兴趣，甚至在上体育课的时候也是带着文化课课本，这不得不让人深思。
　　1.3教学内容的枯燥乏味
　　传统教学内容单一且重复较多。传统教材内容的安排从低年级到高年级大同小异，比较单调，而且重复较多，水平相似，教学的内容注重单个技术，缺乏实战及基本理论知识，与学生期望和需求差距较大。这使得学生在体育课上显得兴趣缺缺，慢慢形成对体育课的厌学。传统教材内容的安排从低年级到高年级大同小异，比较单调，而且重复较多，水平相似，教学的内容注重单个技术，缺乏实战和相关的基础理论知识。与学生的期望和需要差距较大。对学生的学习缺乏一定的吸引力，难以满足学生的求知欲望，易使学生感到枯燥乏味。体育学习的兴趣难以得到维持，造成学生对体育学习的厌倦情绪。体育教学的评价标准缺乏对学生的区别对待，对学生的评价只重视其结果，不重视其学习的过程，体育考评使他们屡屡失败，造成一些体育基础、身体素质差和学习不得法的学生，丧失自尊和兴趣，产生悲观失望的心理情绪。教学中，只顾教不顾学，只求教学的进度，不求教学效果，这种忽视学生的不同兴趣、爱好、特长的教学，压抑了学生的个性发展。因而，使学生产生对体育学习厌学的心理。
　　1.4学校的重视不够
　　由于学校对体育课重视不够，导致场地和器材的缺乏与破旧也是学生厌学的原因之一。教学中场地、器材的合理设计和使用，对学生的学习起到积极地促进作用。但由于体育设施太差，器材太少而对体育课不感兴趣。缺少场地、器材器具也是造成体育课教材教法选择缺乏多样化的原因。学校的体育设施差，器材器具少是当前学校体育教学中普遍存在的现实问题。由于条件的限制，有许多学校仍然缺乏必要的运动场地和器材，在教学中难以传授和开展学生喜爱的运动项目，很难满足学生的需要。也挫伤了学生学习的积极性。要改变这一现状的关键是促使学校领导充分认识到体育的重要性，增加体育方面的资金投入：另一方面，教师应该培养自己动手的能力，应因地制宜的为学生制造一些简易器材器具，为学生创造一个良好的教学环境。
　　2.厌学的内在因素
　　（1）心理因素。进入青春期的学生的心理变化引发他们不喜欢上体育课，初中学生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，在体育课中常表现为懒惰，对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等等。由于学生的个性不同，他们对待学习的态度也不同。在教学中，内向型和抑制型的学生在学习中，若不能得到教师及时的肯定和表扬，对学习体育会产生信心不足，造成自卑和逆反的心理，学习的主动性和积极性受到影响。而外向型的学生易骄傲自满、自高自大，缺乏进取，学习中经受不了失败和挫折，遇到困难和挫折，易产生不良的消极心理。另一方面，不喜欢体育课的原因由于心理素质差而产生强烈的自卑感，往往过低地低估自己，觉得自己的体育学习能力差，在课中也常出现胆怯、心情紧张不安，缺乏自信，从而影响他们参加体育课的兴趣，也严重的影响体育课教学和学习的效果。
　　（2）兴趣爱好。由于体育在学校教育中的地位受到“应试教育”的影响，学生对体育的目的和意义缺乏明确的认识。认为体育只是跑跑跳跳，玩玩而已。轻视体育的学习，他们体育的意识淡薄，学习中的积极性和主动性不高，参与的意识不强，学习中表现出马马虎虎，敷衍塞责的消极情绪。由于体育意识的淡薄，在很大的程度上影响着学生的学习热情。体育教学中，兴趣是影响学生学习体育的重要因素，良好的学习兴趣，是学生学习体育的动力，能促进学生积极参加体育锻炼和学习的情趣。反之，则会对学生的体育学习和体育锻炼起到干扰和抑制的作用。体育无兴趣的学生感到体育课对他们是一种额外的负担，容易产生对体育学习的厌烦心理。
　　（3）个人身体差异。往往因为学生遗传因素，导致运动天赋不足，产生自卑感。这类学生体育运动技术动作的分析、综合抽象概括能力还比较差，在课中就常因抓不住动作的要领而产生错误动作。一旦出现这种情况，就产生消极否定的情绪，认定自己的运动能力差，身体素质不好，难以达到教学所要求的目标，因而学习中完全处于被动的状态。从而不喜欢上体育课，这也成为他们提高运动能力的一大障碍。 　　二、解决中学生体育课厌学的措施与方法
　　1.减轻学生的学习压力、释放活力
　　根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》的精神要求，全面贯彻党的教育方针，全面推广素质教育的发展，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，开展丰富多彩的教育教学活动，减轻各学校应试教育的压力，从而达到减轻教师和家长的心理压力，彻底把学生从应试考试的重重压力中解放出来，使学生能在学习之余释放青春的活力，做一名“四有”的时代新人。
　　2.设置体育特色项目
　　根据各自体育场地、器械、设备的实际情况，因地制宜，开设田径、体操、球类等各项体育活动，配备有体育专长教师，现场辅导，学生可凭自己的兴趣和爱好，自主选择参加各种体育活动。其次是加强课外体育辅导，大大提高学生参与体育活动能力和兴趣。三是学校组建体育代表队，进行课余体育训练。选拔具有体育天赋的学生，打破年级、班级的界限，组成各个专项体育集训队，由体育教师任各集训队的教练，逐步形成自己学校体育的传统。并体育老师要充分发挥自己的组织和领导能力，进一步改革体育课程教学形式，使体育课程教学方法要更加多样化，想方设法的去丰富课外活动，引导学生投身体育、培养兴趣，确保每一个学生都能以积极的态度投入到体育活动中去，从而消除部分学生厌学行为
　　3.优化体育课程内容
　　合理安排教学。改进体育教学方法，特别是备课要周密有创新，对教材要精选优化，合理搭配，重点突出。并根据学生的需求，适当增加学生喜爱的运动项目，激发学生学习的兴趣与积极性，克服学生的厌学心理。
　　4.培养高素质体育教师
　　加大在职体育教师继续教育和培训的力度，使其了解新一轮体育课程教学状况和课程改革情况，学习新的专业知识、教育理论、教学方法、教学模式、组织形式和评价标准，及时转变体育教育观念，提高教育能力、创新能力和教改意识；认真组织体育老师，严格按照新体育课程标准的要求去进行说课、上公开课、观摩课、教师间互相评课等活动，在实践中不断提高和完善体育老师的教学能力和教学水平；强化科研意识，鼓励中学体育教师对体育课程改革中出现的新问题进行教育科学研究，使教学与科研有机结合、相互融合；教育行政部门和各个学校还要注意加强体育老师的师德师风建设，加强对体育老师的理论知识的考核，加强体育教师的教学基本功的考核，共同建立一支自身心理健康，道德高尚，专业知识和技能过硬，又能熟练掌握心理辅导技巧和心理训练的体育教师队伍。只有这样，体育老师才能使学生心服口服，才有助于厌学体育的学生转变学习态度，改消极应付为积极参与。
　　5.克服惰性和自卑心理
　　现在多数是独生子女，他们惰性心理的产生与家庭娇生惯养和缺乏良好的意志品质有关。因此，在教学中要有意识地加强对他们吃苦耐劳意志品质的磨练，用自身的努力和拼搏的精神去克服学习中的惰性心理。克服学生自卑心理，帮助学生树立正确的学习观念，针对学生的个性特点进行教学，提高学生的体育能力。
　　参考文献：
　　[1]刘平.不喜欢体育的中学生致因分析[J]. 天津体育学院学报，1997
　　[2]李建明.体育意识解剖[J].体育.中国人民大学书报资料中心，1998
　　[3]王小林.大学生终生体育意识的培养途径[J].中国文化导刊，2002.
　　[4]赵立.论体育厌学与素质教育[J].西安体育学院报，1998
　　[5]夏峰.让学生喜欢上体育课[J].中国学校体育，2001
　　作者简介：
　　左晨，湖北武汉人 ，武汉体育学院研究生在读。