【摘 要】
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广场舞是近年来兴起的一项大众运动,它的魅力在于能够给广大群众一个很好的活动平台.广场舞虽然属于有氧运动,但是在实际的活动过程中会出现很多的损伤情况,这使得群众的活动
【机 构】
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西安体育学院研究生部,710068
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广场舞是近年来兴起的一项大众运动,它的魅力在于能够给广大群众一个很好的活动平台.广场舞虽然属于有氧运动,但是在实际的活动过程中会出现很多的损伤情况,这使得群众的活动积极性降低.本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,通过对广场舞参与者的性别、年龄、运动强度、参与时间、损伤部位、损伤类型等进行探析.中老年广场舞参与者在锻炼中损伤的主要部位,损伤的主要类型,导致的主要原因,在康复过程中主要采用治疗方法进行研究.旨在为中老年广场舞爱好者的运动损伤恢复、科学锻炼、增进健康提供指导和参考依据.
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