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调查分析体育运动中急性腰扭伤发生的原因与预防方法;结果发现急性腰扭伤发生率较高(37.4%),多见于阳径类和球类的背伸挺身运动(占61.1%),其次是球类运动中相撞受伤(占19.4%);建议加强腰腹部肌肉、韧带的收缩性、伸长性和协调性的训练,预防和纠正错误技术动作,进行充分、合理的准备活动,加强自我保护意识,可以有效的减少急性腰扭伤的发生.