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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）06-000-01
摘 要 积极性是认识某种事物或从事某种活动的心情倾向，这种倾向与注意和情感紧密联系，并对感兴趣的事物总是优先地注意并具有向往的心情，是获得知识、提高运动技能的巨大动力。本文通过对学生的训练心理、教师的教学方法、教学环境的改变、教学的监控和评价、教师人格魅力多方面去分析，并且提出相应的教学建议，进而培养中学生训练的积极性。
关键词 积极性 教学训练 培养
积极性是指主体在进行学习和工作的过程中表现出的一种主观态度，也是内在思想的一种外在表现，因此积极性的高低在一定程度上决定了高考体育生在训练过程中的训练效果以及对训练成绩的提高有一定的推动作用。高考体育生在日复一日艰苦、乏味的训练过程中，训练的积极性必然会因为多种客观因素所影响，因此激发和培养体育高考生训练的积极性是取得有效训练效果的必要条件，同时也是培养学生坚强意志力的关键。
一、思想激励提高训练的积极性
学生是训练的主体，人的一切活动都是由一定的动机引起的，在体育教学和训练中，学生学习动机的性质和动机的强烈程度，在一定程度上制约着学习的成绩。因此，在体育教学中，只有注意教育学生端正学习动机，才能充分激发学生的学习兴趣。如何让学生每一天坚持不懈的参加训练以及提高训练过程中学生训练的积极性，离不开教练员对学生思想上的不断鼓励、刺激，进而让学生在训练过程前、中、后达到思想上的满足和兴奋。在日常的训练过程中，教练员要抓住每一次机会去表扬和肯定学生的训练效果，人是渴望表扬的动物，每一个人都希望自己的点滴进步能够得到别人的认可，也希望能听到别人真诚的表扬与肯定。所以，及时肯定与表扬将会激发学生训练的积极性，进而学生更加严格要求自己。思想上对成功的满足感也能促进学生训练的积极性，成功是每一个人的渴望，然而畅想成功后的喜悦是提高学生积极性心理的主要动力。
二、新颖的训练方法提高训练的积极性
在以往一些体育训练过程中，训练方法过于单调、枯燥，长此以往很难提高学生训练的积极性，从而使学生对体育训练产生冷淡，甚至产生厌倦和乏味的心理，这就扼杀了学生参加训练的积极性，不利于学生训练效果的提高和参加训练意识和能力的培养。根据现代中学生思想活跃、善于思考、渴望成才、主体意识较强的特点，教练员要改变过去被动的、身体操练式的教学方法，以学生的认识规律为主线，教练员应加强对训练内容的深人研究，创建新型教学方法和手段，从多角度、多层次系统化的改善训练方法。使学生在这种良好的教学环境中体验学生的乐趣、成功的满足，从而激发全体学生训练的主动性和积极性，诱发和培养他们训练的兴趣，建立有利于学生主动参加训练的渴望、愉快的训练氛围。因此，教师应树立新的教学模式，打破过去陈旧枯燥的组织教法，用新颖、活泼多变、启发诱导，精讲多练和现代化的教学手段.如：将微机电脑、激光影碟、录像、录音、多媒体纳入教学训练之中，进而提高学生日常训练的积极性。
三、不同的训练环境提高训练的积极性
运动场地和器材是体育训练中不可少的物质条件，没有这几个物质条件，体育锻炼就很难进行。体育场地、器材设备完好，吸引学生参加体育锻炼，能激发学生参加锻炼的兴趣，如果体育场地、器材设备差、运动环境差，都会直接影响学生参加体育训练的积极性。因此教练员在安排日常的训练过程中，训练的环境并不局限于学校，要结合利用校内和校外的自然资源，调动学生训练的积极性。
四、有效的监控和教学评价提高训练的积极性
训练过程中教练员要时刻对学生训练效果进行监控和训练后教练员对学生训练成绩的进行及时的评价，也是提高学生训练积极性的主要因素之一。课外教学训练与体育课的教学相比，训练强度和负荷的要求都比较严格，因此大强度的训练过后对学生的训练效果进行监控，不仅有利于训练效果的提高，也能促进学生训练的积极性。俗话说“没有压力就没有动力，没有动力就没有进步”。训练后的教学评价，能帮助学生在训练后取长补短，也是衡量教学效果的重要措施，激发学生训练后坚持体育训练的一种有效手段，公正、公平地评估学生的训练成绩，提高学生课后训练的积极性。
五、教练员的人格魅力促进学生积极性的提高
青少年模仿性强，特别对心目中崇拜的教师，更是其仿效的对象。所以，教练员在训练中首先应注意自我严格要求，用自身良好的品行、过硬的技术去教育和感染他们，给他们心灵留下美好的印象。如果教师不注意自身的形象，那么在学生心中的榜样形象将会模糊甚至消失。不仅如此，教练员在教授理论知识和动作技能的同时，要运用生动幽默的教学语言和多种身体语言来激发学生的学习兴趣，巧设悬念、善于诱导，能使学生产生心理追踪，诱导学生兴致勃勃地去猜测和学习。同时教练员对待平时训练的学生要严慈相继，在对待专业技能的教学中，不仅要具有丰富的专业理论知识，并且还要具有扎实的专业技能，让学生以教练员为榜样，以此成为学生训练的动力，进而激发学生训练的积极性，提高训练的效果。
参考文献：
[1] 兰自力，杜子平.终身体育与21世纪高校体育教学改革[J].体育科学研究.2001（3）：62-65.
[2] 许月云，郑志丹.高校体育教学改革与发展探析[J].三明高等专科学校学报.2001（3）：147-150.
[3] 朱昆.试论创新教育与高校体育教学改革[J].武汉体育学院学报.2000（6）：33-35.
[4] 余卫平，于庆川.论终身体育与高校体育教学改革的发展方向[J].湖南教育学院学报.1999（2）：84-87.
摘 要 积极性是认识某种事物或从事某种活动的心情倾向，这种倾向与注意和情感紧密联系，并对感兴趣的事物总是优先地注意并具有向往的心情，是获得知识、提高运动技能的巨大动力。本文通过对学生的训练心理、教师的教学方法、教学环境的改变、教学的监控和评价、教师人格魅力多方面去分析，并且提出相应的教学建议，进而培养中学生训练的积极性。
关键词 积极性 教学训练 培养
积极性是指主体在进行学习和工作的过程中表现出的一种主观态度，也是内在思想的一种外在表现，因此积极性的高低在一定程度上决定了高考体育生在训练过程中的训练效果以及对训练成绩的提高有一定的推动作用。高考体育生在日复一日艰苦、乏味的训练过程中，训练的积极性必然会因为多种客观因素所影响，因此激发和培养体育高考生训练的积极性是取得有效训练效果的必要条件，同时也是培养学生坚强意志力的关键。
一、思想激励提高训练的积极性
学生是训练的主体，人的一切活动都是由一定的动机引起的，在体育教学和训练中，学生学习动机的性质和动机的强烈程度，在一定程度上制约着学习的成绩。因此，在体育教学中，只有注意教育学生端正学习动机，才能充分激发学生的学习兴趣。如何让学生每一天坚持不懈的参加训练以及提高训练过程中学生训练的积极性，离不开教练员对学生思想上的不断鼓励、刺激，进而让学生在训练过程前、中、后达到思想上的满足和兴奋。在日常的训练过程中，教练员要抓住每一次机会去表扬和肯定学生的训练效果，人是渴望表扬的动物，每一个人都希望自己的点滴进步能够得到别人的认可，也希望能听到别人真诚的表扬与肯定。所以，及时肯定与表扬将会激发学生训练的积极性，进而学生更加严格要求自己。思想上对成功的满足感也能促进学生训练的积极性，成功是每一个人的渴望，然而畅想成功后的喜悦是提高学生积极性心理的主要动力。
二、新颖的训练方法提高训练的积极性
在以往一些体育训练过程中，训练方法过于单调、枯燥，长此以往很难提高学生训练的积极性，从而使学生对体育训练产生冷淡，甚至产生厌倦和乏味的心理，这就扼杀了学生参加训练的积极性，不利于学生训练效果的提高和参加训练意识和能力的培养。根据现代中学生思想活跃、善于思考、渴望成才、主体意识较强的特点，教练员要改变过去被动的、身体操练式的教学方法，以学生的认识规律为主线，教练员应加强对训练内容的深人研究，创建新型教学方法和手段，从多角度、多层次系统化的改善训练方法。使学生在这种良好的教学环境中体验学生的乐趣、成功的满足，从而激发全体学生训练的主动性和积极性，诱发和培养他们训练的兴趣，建立有利于学生主动参加训练的渴望、愉快的训练氛围。因此，教师应树立新的教学模式，打破过去陈旧枯燥的组织教法，用新颖、活泼多变、启发诱导，精讲多练和现代化的教学手段.如：将微机电脑、激光影碟、录像、录音、多媒体纳入教学训练之中，进而提高学生日常训练的积极性。
三、不同的训练环境提高训练的积极性
运动场地和器材是体育训练中不可少的物质条件，没有这几个物质条件，体育锻炼就很难进行。体育场地、器材设备完好，吸引学生参加体育锻炼，能激发学生参加锻炼的兴趣，如果体育场地、器材设备差、运动环境差，都会直接影响学生参加体育训练的积极性。因此教练员在安排日常的训练过程中，训练的环境并不局限于学校，要结合利用校内和校外的自然资源，调动学生训练的积极性。
四、有效的监控和教学评价提高训练的积极性
训练过程中教练员要时刻对学生训练效果进行监控和训练后教练员对学生训练成绩的进行及时的评价，也是提高学生训练积极性的主要因素之一。课外教学训练与体育课的教学相比，训练强度和负荷的要求都比较严格，因此大强度的训练过后对学生的训练效果进行监控，不仅有利于训练效果的提高，也能促进学生训练的积极性。俗话说“没有压力就没有动力，没有动力就没有进步”。训练后的教学评价，能帮助学生在训练后取长补短，也是衡量教学效果的重要措施，激发学生训练后坚持体育训练的一种有效手段，公正、公平地评估学生的训练成绩，提高学生课后训练的积极性。
五、教练员的人格魅力促进学生积极性的提高
青少年模仿性强，特别对心目中崇拜的教师，更是其仿效的对象。所以，教练员在训练中首先应注意自我严格要求，用自身良好的品行、过硬的技术去教育和感染他们，给他们心灵留下美好的印象。如果教师不注意自身的形象，那么在学生心中的榜样形象将会模糊甚至消失。不仅如此，教练员在教授理论知识和动作技能的同时，要运用生动幽默的教学语言和多种身体语言来激发学生的学习兴趣，巧设悬念、善于诱导，能使学生产生心理追踪，诱导学生兴致勃勃地去猜测和学习。同时教练员对待平时训练的学生要严慈相继，在对待专业技能的教学中，不仅要具有丰富的专业理论知识，并且还要具有扎实的专业技能，让学生以教练员为榜样，以此成为学生训练的动力，进而激发学生训练的积极性，提高训练的效果。
参考文献：
[1] 兰自力，杜子平.终身体育与21世纪高校体育教学改革[J].体育科学研究.2001（3）：62-65.
[2] 许月云，郑志丹.高校体育教学改革与发展探析[J].三明高等专科学校学报.2001（3）：147-150.
[3] 朱昆.试论创新教育与高校体育教学改革[J].武汉体育学院学报.2000（6）：33-35.
[4] 余卫平，于庆川.论终身体育与高校体育教学改革的发展方向[J].湖南教育学院学报.1999（2）：84-87.