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初中体育是教育体系中的重要组成部分,可以提升学生的身体素质,而在初中体育教学中,立定跳远是非常重要的一项内容,可以客观地反映出学生的体育综合素质,掌握立定跳远的技能,对于学生的身体素质提高是必要的,所以应该采用更加科学合理的办法来进行教学和训练。本文就初中体育立定跳远的教学与训练进行一定的研究。