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<正>一项新的研究显示,久坐很容易损害心肺健康,即使是平常有运动习惯,也是一样。如果久坐2 h,就会抵消运动20min所带来的好处。美国德州大学西南医学中心的研究人员以美国健康与营养调查报告中的2 223人为分析对象,观察他们的身体健康状况、运动习惯与静态行为是否有关联性。所谓的静态行为是指这些动作能量支出很低,像坐在椅子上、开