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一边将注意力依次集中在大拇指、食指等指頭上，一边将手指伸展开来。
动手指，不痴呆（七）
【摘 要】
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一边将注意力依次集中在大拇指、食指等指頭上，一边将手指伸展开来。
【出 处】
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中老年健康
【发表日期】
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2017年3期
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当我们想要健身或者运动时，往往不知道自己想要做什么类型的运动。不适合自己的运动项目，只会让人快速放弃。不论是减肥瘦身还是强身健体，都不能一曝十寒，需要坚持。根据各自性格找到热爱的运动项目，才能够一直继续下去。 1.严肃、安静而勤奋的人。适合运动：跑步。跑步其实是一项寂寞的运动，需要一个人完成，并且需要人的耐久性格，而安静且勤奋的人，往往擅长一个人默默用功，所以更加适合跑步这项运动。 2.热情、
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英国人吉米·纽厄尔1913年10月11日正午12时和着出生地的整点钟声出生，103年后，他在同一日期同一时刻去世，报时的钟声为他送行。他生前经常提起自己出生时受到钟声迎接的轶事。 这位老人曾在二战期间投身于计算机事业，他在65岁的儿子格雷厄姆的牵手陪伴下与世长辞。对于父亲去世时间与出生时间惊人的吻合，格雷厄姆相信这是“注定的”，是父亲自己“决定了离世时间”。 格雷厄姆透露，一直独居的父亲在去世
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