合作还是独享

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最近在讲组织行为学的一节课的时候,我和学生谈到“团队行为”和“个人行为”的关系,以及团队中如何有效沟通,由此展开了大家激烈的探讨.rn起先,我让学生们分享他们过去参与团队活动时的有趣经历,希望借此自然地导引出团队合作在完成工作时相对于个人独立工作的优势,比如说技能的互补、效率的提高、团队合作所带来的凝聚力等等.但是令我大为惊讶的是,学生们所给出的大都是负面的经历.
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少数男性步入更年期后,容易出现情绪不稳、缺乏自信、体力衰退、夜间失眠、骨质疏松、性欲衰退、颧红潮热、心悸、出汗等症状.rn如果男性朋友出现更年期症状,治疗应以补肾为主,饮食方面可以吃一些改善或增强性腺功能的食物,如牡蛎、羊肉、韭菜、核桃等,也可食用以下药膳调养:rn1.芝麻栗子粥rn材料:栗子30克,黑芝麻10克,白米100克,盐适量.
体质既是相对稳定的,又是动态变化的.体质的形成既受先天禀赋和胎养因素的影响,又与后天环境、生活有密切的关系.父母给予的先天之精,不仅决定了外貌体格、肤色发质、性格气质,还决定了你的先天缺陷和对疾病的易感性.后天影响同样十分重要,适宜的调养不仅有利于身体的发育,而且可在一定程度上弥补先天的不足.那么究竟是什么因素会导致体质发生变化呢?
我们在门诊常会遇到高血压患者漏服降压药的现象,其中许多患者认为,漏服一次药,在下一次服药时加倍剂量服用即可.这种情况尤其在老年患者中很多见.rn漏服药物反映的是降压药物服药依从性问题.服药依从性是指患者按照医生的要求定时服药,服药次数、服药剂量准确,坚持长期不问断服药.
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食源性疾病您了解吗?又到了食源性疾病的高发季节,为了让大家更好地预防生活中食源性疾病的发生,国家卫生健康委在线访谈栏目特别邀请两位专家(这两位专家是,徐进,国家食品安全风险评估中心微生物实验室副主任,研究员;江涛,国家食品安全风险评估中心研究员)和大家一起聊一聊食源性疾病的危害及传播方式,普及预防措施,保障食品安全.
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冬季人体阴气渐生渐旺,而阳气潜伏在内.人体阴气盛于体表肌肤,体内阴气偏虚,阳气潜藏于内,而外界气候寒冷,往往使人们喜欢温暖的环境和食物.rn冬季进补好,来年生病少.冬季是适合进补的季节,每逢冬季,家家户户都忙着进补各种食物或药物.但是冬季进补有不少学问,您真的补对了吗?
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硝酸甘油是家庭常备的心血管病急救用药,主要用于治疗心绞痛.rn硝酸甘油的临床应用rn1.作用特点rn其作用机理是直接松弛血管平滑肌,特别是对小血管的平滑肌有明显作用,使周围血管舒张,外周阻力减小,回心血量减少,心排出量降低,从而降低心脏的负荷,减少心肌的耗氧量,因而可以治疗心绞痛.另外,硝酸甘油还能促进侧支循环的形成.
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教了一辈子中学语文的王老师今年退休了,在讲台默默耕耘了四十年之后,终于可以开始享受退休之后的安闲生活了.谁知道退休不到三个月,王老师就因为顽固的腰背痛住院了.其实王老师的腰背痛也有好多年了,以前他也出现过这个问题,但是因为教学任务比较重,腰背痛不是很厉害的话,他就扛过去了,偶尔出现特别疼痛不能起床时,他才勉强休息几天.这么多年他都扛过去了,怎么现在可以好好休息了反而还加重了呢?
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人上了年纪,脚部常常感到冰凉,脚底会干裂,脚掌麻木,走路不稳,甚至感到头重脚轻,走路时摇摇晃晃.这些状况或多或少影响着老年人的日常生活.rn针对老年人脚冰凉麻木,走路不稳的状态,笔者创编出“老年健脚操”.此操共分八节,本刊将分为四期刊登,以便于读者学习与锻炼.本期介绍“老年健脚操”第一节“绷脚面”和第二节“转脚踝”.
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蛋白质对人体有多重要?rn蛋白质是人体必需的营养物质,食物蛋白质的质和量、所含氨基酸的比例,均关系到人体蛋白质合成的量.青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿,都与膳食中蛋白质的量有着密切的关系.糖尿病患者也应注重蛋白质的摄入.
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朋友都是过客rn“有的时候,我也不知道为什么,我控制不住脾气.情绪上来的时候,我的头上就像被乌云遮住了,没有阳光,我就会觉得很烦,特别容易暴躁.这时候我就希望别人不要过来烦我.但是我其实很希望有好朋友、男朋友,尤其是我心情好的时候,我真的很喜欢他们.可是他们最后都受不了我,觉得我太容易发疯,都离开了我.他们都只是我人生中的过客.”
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