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摘要：我国高校普遍都开设游泳课程并有相关的游泳技能考核，为促进学生身体素质的提高与求生技能的掌握。本选题通过，文献资料法、实地考察法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、探讨广西师范大学育才校区的女大学生对游泳课的认知现状的研究。更深一步了解我校女生对游泳运动的认识及学校开展该课程的情况，旨在提高女生对游泳运动意义的认识，使之加深对游泳运动意义的认识，建立终身体育锻炼的思想，并为我校开展游泳课程提供参考与建议。
关键词：游泳运动;游泳课程;认知;态度
广西师范大学只有育才校区开设公共体育课游泳选修课程，雁山校区的场馆仍在建设中。本论文就女大学生对游泳课的认知现状，以育才校区在校的100名选修过游泳课程的女生为例，展开调查与研究分析。其调查结果分析，可为学校开设游泳课程，提供参考性意见。了解女生对游泳课的态度，选课的动机和态度，有利于游泳课程今后的开展以及普及。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
广西师范大学育才校区100名选修过游泳课程的在校女生。
（二）研究方法
1.文献资料法
根据本论文研究的主要目的及内容，通过图书馆和网络，查阅了大量的国内与本文研究相关的书籍、期刊、专著和相关的网上信息等，搜集了教育类、体育类、学术期刊有关的文献资料，在此基础上对涉及到的游泳运动和游泳课的相关内容进行系统的阅读，并进行归纳、整理及分析。
2.实地观察法
对广西师范大学育才校区游泳馆，课程开展情况进行调查研究。譬如教学内容、师生课外游泳活动情况以及场地等方面。
3.问卷调查法
针对广西师范大学育才校区女生对游泳运动的认知现状，以及校区开展游泳课程情况，随机选取100名在校选修过游泳课程的女生学生进行问卷调查。共发出100份问卷，实际收回100份，有效问卷回收率100﹪。通过，收集100名选修过游泳课程的在校女生名单与联系方式，进行电话联系与邮件的方式，实施问卷的发放及回收。
4.访谈法
通过对广西师范大学育才游泳馆的实地走访，随机选取100名学生针对本校的游泳开展相关问题进行访谈。并且，咨询游泳专选课曾老师与育才游泳选修课程的任教远老师，关于游泳课程开展与现状，女生在游泳课上的总体表现等问題。
5.数理统计法
采用Excel软件对收集和调查，所获得的有关数据进行统计处理，分析其逻辑关系。
二、分析与结果
（一）广西师范大学育才校区女生对游泳运动的认知程度与态度现状
1.广西师范大学育才校区女生对游泳运动兴趣的现状
从表1中可以看出，有30%的女生非常热爱游泳运动，有50%的女生喜欢游泳，10%的女生对游泳的喜好持一般的兴趣，有7%的同学不喜欢游泳运动，3%的同学是非常不喜欢游泳运动的。
2.广西师范大学育才校区女生对游泳运动健身价值的认知
从表2中，可见，研究对象就游泳运动健身的价值意义的认同，缺乏一定程度的认识。游泳运动，是一项可以进行终身练习的健体项目。其生理学的作用有：增强呼吸系统功能、提高心血管系统的功能;提高体温调节的能力[1]。
（二）广西师范大学育才校区游泳课的开设现状
1.游泳课的课时安排
根据实地走访与收集相关信息，育才校区游泳选修课的课时安排，只对大一、大二的学生开放选课，18课程，共36个学时。每周一次课，每次2学时，修完为1个学分。
2.游泳课的课程内容
游泳选修课的课程内容，以蛙泳教学为主，自由泳作为介绍内容。重点教授，心肺复苏具体操作流程与实践，还有水中救生与防护等一系列知识。
3.游泳课学习效果考核内容
考核的内容如下：连续池边换气（男生30次，女生20次）占总分10%;蹬边滑行（男生5米及格，8米满分，10米优秀，女生3米及格，5米满分，8米优秀）占总分20%;连续游进25米（无时间限制，按技术动作打技评分）占总分20%;心肺复苏（按熟练程度打分）占总分10%;长跑测试（男生1000米，女生800米）占总分20%;理论作业，占总分10%;平时考勤，占总分10%
（三）影响广西师范大学育才校区女生参加游泳课因素分析
1.恐水心理是影响女大学生参与游泳课的主观因素
在访谈调查中，几乎所有女生在游泳学习中都有过呛水后的难受、水中无控制力的恐惧等不良的情绪体验，从而产生不同程度的恐水心理。还有些女生，因惧怕呛水而放弃学习游泳。可见，恐水心理是影响女生参与游泳课的主观原因。因水环境的独特性，区别于陆上所有运动，最大的特点是游泳初学者在水中的恐惧感。
2.游泳课程考核的内容设置是影响女生选课的主要因素之一
游泳课程考核，女生的内容是：连续池边换气20次（占总分10%）;蹬边滑行3米及格，5米满分，8米优秀（占总分20%）;连续游进25米（无时间限制，按技术动作打技评分）占总分20%;心肺复苏（按熟练程度打分）占总分10%;长跑测试800米（占总分20%）;理论作业，占总分10%;平时考勤，占总分10%。从考核内容看，连续游进25米，对于一周只有一次游泳课的零基础游泳初学女生来说，难度比较大。所以，有部分女生，在对自己的学习与接受新技能的能力不够自信的情况下，会担心不能通过课程考核，而放弃选择游泳的课程。
（四）广西师范大学育才校区女生参与游泳课的原因调查分析
1.增强体质
女生们的抵抗力，普遍偏弱些。气候变化，温差大时，体质较差的同学，极易受病菌的入侵。自身抵抗力的强弱，受遗传与体质等因素的影响。但，后天的体育锻炼与健康的生活习惯，可以改善体质与健康状态。游泳运动，不仅仅具有陆上运动项目健身，提高心肺功能、促进血液循环等意义，还具备有效提高体温调节能力这一的特点[2]。体温调节能力的加强，可以相对减少伤风感冒之类的病状。所以，游泳运动很适合女生们进行长期锻炼的项目。 2.想要掌握一项生存技能的目标
掌握游泳技能，在很大程度上，可以减少溺水的几率。而且，增强自身在水中的活动能力。大学女生，为掌握生存技能而选择学习游泳的人中，有部分是因自己曾经历过溺水。总体上，这些女生对水的敬畏与溺水事故的认识，很是深刻。
（五）如何提升广西师范大学育才女生参与游泳课的途径分析
1.增加泳池对女生实行开放的次数
泳池可在随机的周末，实行只针对女生的泳池开放政策。女生只需持本校学生证，即进场享受免门票的活动。此做法，不仅让女生们倍感受重视与关注感，而且在很大程度上受到接触与认识游泳运动的鼓励，建立了对游泳的兴趣，激发学习游泳的动机。
2.适当降低游泳课考核对女生的要求
教师在制定女生游泳课程考核时，应最大限度根据本班女生接受游泳技能的具体情况，来制定课程考核内容[3]。应以推广游泳运动为指导思想，不以考核为目的，鼓励更多女生积极学习游泳技能。
三、结论与建议
（一）结论
1.广西师范大学育才校区女生对游泳运动的态度现状
育才校区女生对游泳运动的喜好程度，呈积极状态。小部分女生讨厌游泳的原因，也呈多样化，例如：害怕体验呛水的痛苦感、有过溺水的经历、觉得在水中没有安全感等各式各样的因素，也反映了这些女生内心对游泳运动的恐惧与害怕。而大部分比较接受游泳运动的女生，较多人数是已掌握游泳技能，在水中有较好活动能力的同学。她们接触游泳这项运动的时间，也较长。调查发现，女生们对游泳运动健身价值的认知程度，还有待完善。对游泳运动健身价值认知的匮乏，其原因有：过少接触游泳运动、校园对游泳运动理论知识的宣传较少等问题。
2.影响广西师范大学育才校区女生参加游泳课的因素
影响育才校区女生参加游泳课的主因素有，其一，是恐水心理，由于水环境的特殊性，初学者在水中没有安全感、呛水后的刺激痛等不良的运动体验后，极易造成不同程度的恐水心理。其二，是担心不能通过游泳课程的考核，对于游泳零基础的女生而言，一想到考试，不免有些担心。其三，是部分女生对游泳运动不感兴趣。其构成的原因，是多方面的。
（二）建议
1.适度调整游泳选修课的上课人数与班次
若是能适当减少至15～20人为一个班，教学效果会随着提高，教学的危险系数也可以随之减少。班中个别特别恐水的女生，也能得到老师更多的指导与帮助。更有利于教师，掌控课程的教学进度。
2.開展校园游泳俱乐部
校园游泳俱乐部的成立，在很大程度上提高学生对游泳运动的兴趣与关注度。游泳俱乐部，可以组织成员进行游泳交流赛与救生知识竞赛等活动。广泛开展大学生的游泳主体的各式活动，鼓舞与吸引众多学生参与游泳运动，促进学生们群体性的体育锻炼的发展[4]。
参考文献：
[1]梅雪雄.游泳[M].北京.高等教育出版社，2007：1.
[2]李文静.温宇红.游泳[M].北京.高等教育出版社，2011：12-14.
[3]贺锐超.上海徐汇区部分无泳池学校开展游泳教学的影响因素及对策分析[D].北京.北京体育大学，2015.
[4]金国利.广西普通高校开设游泳俱乐部的可行性研究[D].桂林.广西师范大学，2010.
关键词：游泳运动;游泳课程;认知;态度
广西师范大学只有育才校区开设公共体育课游泳选修课程，雁山校区的场馆仍在建设中。本论文就女大学生对游泳课的认知现状，以育才校区在校的100名选修过游泳课程的女生为例，展开调查与研究分析。其调查结果分析，可为学校开设游泳课程，提供参考性意见。了解女生对游泳课的态度，选课的动机和态度，有利于游泳课程今后的开展以及普及。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
广西师范大学育才校区100名选修过游泳课程的在校女生。
（二）研究方法
1.文献资料法
根据本论文研究的主要目的及内容，通过图书馆和网络，查阅了大量的国内与本文研究相关的书籍、期刊、专著和相关的网上信息等，搜集了教育类、体育类、学术期刊有关的文献资料，在此基础上对涉及到的游泳运动和游泳课的相关内容进行系统的阅读，并进行归纳、整理及分析。
2.实地观察法
对广西师范大学育才校区游泳馆，课程开展情况进行调查研究。譬如教学内容、师生课外游泳活动情况以及场地等方面。
3.问卷调查法
针对广西师范大学育才校区女生对游泳运动的认知现状，以及校区开展游泳课程情况，随机选取100名在校选修过游泳课程的女生学生进行问卷调查。共发出100份问卷，实际收回100份，有效问卷回收率100﹪。通过，收集100名选修过游泳课程的在校女生名单与联系方式，进行电话联系与邮件的方式，实施问卷的发放及回收。
4.访谈法
通过对广西师范大学育才游泳馆的实地走访，随机选取100名学生针对本校的游泳开展相关问题进行访谈。并且，咨询游泳专选课曾老师与育才游泳选修课程的任教远老师，关于游泳课程开展与现状，女生在游泳课上的总体表现等问題。
5.数理统计法
采用Excel软件对收集和调查，所获得的有关数据进行统计处理，分析其逻辑关系。
二、分析与结果
（一）广西师范大学育才校区女生对游泳运动的认知程度与态度现状
1.广西师范大学育才校区女生对游泳运动兴趣的现状
从表1中可以看出，有30%的女生非常热爱游泳运动，有50%的女生喜欢游泳，10%的女生对游泳的喜好持一般的兴趣，有7%的同学不喜欢游泳运动，3%的同学是非常不喜欢游泳运动的。
2.广西师范大学育才校区女生对游泳运动健身价值的认知
从表2中，可见，研究对象就游泳运动健身的价值意义的认同，缺乏一定程度的认识。游泳运动，是一项可以进行终身练习的健体项目。其生理学的作用有：增强呼吸系统功能、提高心血管系统的功能;提高体温调节的能力[1]。
（二）广西师范大学育才校区游泳课的开设现状
1.游泳课的课时安排
根据实地走访与收集相关信息，育才校区游泳选修课的课时安排，只对大一、大二的学生开放选课，18课程，共36个学时。每周一次课，每次2学时，修完为1个学分。
2.游泳课的课程内容
游泳选修课的课程内容，以蛙泳教学为主，自由泳作为介绍内容。重点教授，心肺复苏具体操作流程与实践，还有水中救生与防护等一系列知识。
3.游泳课学习效果考核内容
考核的内容如下：连续池边换气（男生30次，女生20次）占总分10%;蹬边滑行（男生5米及格，8米满分，10米优秀，女生3米及格，5米满分，8米优秀）占总分20%;连续游进25米（无时间限制，按技术动作打技评分）占总分20%;心肺复苏（按熟练程度打分）占总分10%;长跑测试（男生1000米，女生800米）占总分20%;理论作业，占总分10%;平时考勤，占总分10%
（三）影响广西师范大学育才校区女生参加游泳课因素分析
1.恐水心理是影响女大学生参与游泳课的主观因素
在访谈调查中，几乎所有女生在游泳学习中都有过呛水后的难受、水中无控制力的恐惧等不良的情绪体验，从而产生不同程度的恐水心理。还有些女生，因惧怕呛水而放弃学习游泳。可见，恐水心理是影响女生参与游泳课的主观原因。因水环境的独特性，区别于陆上所有运动，最大的特点是游泳初学者在水中的恐惧感。
2.游泳课程考核的内容设置是影响女生选课的主要因素之一
游泳课程考核，女生的内容是：连续池边换气20次（占总分10%）;蹬边滑行3米及格，5米满分，8米优秀（占总分20%）;连续游进25米（无时间限制，按技术动作打技评分）占总分20%;心肺复苏（按熟练程度打分）占总分10%;长跑测试800米（占总分20%）;理论作业，占总分10%;平时考勤，占总分10%。从考核内容看，连续游进25米，对于一周只有一次游泳课的零基础游泳初学女生来说，难度比较大。所以，有部分女生，在对自己的学习与接受新技能的能力不够自信的情况下，会担心不能通过课程考核，而放弃选择游泳的课程。
（四）广西师范大学育才校区女生参与游泳课的原因调查分析
1.增强体质
女生们的抵抗力，普遍偏弱些。气候变化，温差大时，体质较差的同学，极易受病菌的入侵。自身抵抗力的强弱，受遗传与体质等因素的影响。但，后天的体育锻炼与健康的生活习惯，可以改善体质与健康状态。游泳运动，不仅仅具有陆上运动项目健身，提高心肺功能、促进血液循环等意义，还具备有效提高体温调节能力这一的特点[2]。体温调节能力的加强，可以相对减少伤风感冒之类的病状。所以，游泳运动很适合女生们进行长期锻炼的项目。 2.想要掌握一项生存技能的目标
掌握游泳技能，在很大程度上，可以减少溺水的几率。而且，增强自身在水中的活动能力。大学女生，为掌握生存技能而选择学习游泳的人中，有部分是因自己曾经历过溺水。总体上，这些女生对水的敬畏与溺水事故的认识，很是深刻。
（五）如何提升广西师范大学育才女生参与游泳课的途径分析
1.增加泳池对女生实行开放的次数
泳池可在随机的周末，实行只针对女生的泳池开放政策。女生只需持本校学生证，即进场享受免门票的活动。此做法，不仅让女生们倍感受重视与关注感，而且在很大程度上受到接触与认识游泳运动的鼓励，建立了对游泳的兴趣，激发学习游泳的动机。
2.适当降低游泳课考核对女生的要求
教师在制定女生游泳课程考核时，应最大限度根据本班女生接受游泳技能的具体情况，来制定课程考核内容[3]。应以推广游泳运动为指导思想，不以考核为目的，鼓励更多女生积极学习游泳技能。
三、结论与建议
（一）结论
1.广西师范大学育才校区女生对游泳运动的态度现状
育才校区女生对游泳运动的喜好程度，呈积极状态。小部分女生讨厌游泳的原因，也呈多样化，例如：害怕体验呛水的痛苦感、有过溺水的经历、觉得在水中没有安全感等各式各样的因素，也反映了这些女生内心对游泳运动的恐惧与害怕。而大部分比较接受游泳运动的女生，较多人数是已掌握游泳技能，在水中有较好活动能力的同学。她们接触游泳这项运动的时间，也较长。调查发现，女生们对游泳运动健身价值的认知程度，还有待完善。对游泳运动健身价值认知的匮乏，其原因有：过少接触游泳运动、校园对游泳运动理论知识的宣传较少等问题。
2.影响广西师范大学育才校区女生参加游泳课的因素
影响育才校区女生参加游泳课的主因素有，其一，是恐水心理，由于水环境的特殊性，初学者在水中没有安全感、呛水后的刺激痛等不良的运动体验后，极易造成不同程度的恐水心理。其二，是担心不能通过游泳课程的考核，对于游泳零基础的女生而言，一想到考试，不免有些担心。其三，是部分女生对游泳运动不感兴趣。其构成的原因，是多方面的。
（二）建议
1.适度调整游泳选修课的上课人数与班次
若是能适当减少至15～20人为一个班，教学效果会随着提高，教学的危险系数也可以随之减少。班中个别特别恐水的女生，也能得到老师更多的指导与帮助。更有利于教师，掌控课程的教学进度。
2.開展校园游泳俱乐部
校园游泳俱乐部的成立，在很大程度上提高学生对游泳运动的兴趣与关注度。游泳俱乐部，可以组织成员进行游泳交流赛与救生知识竞赛等活动。广泛开展大学生的游泳主体的各式活动，鼓舞与吸引众多学生参与游泳运动，促进学生们群体性的体育锻炼的发展[4]。
参考文献：
[1]梅雪雄.游泳[M].北京.高等教育出版社，2007：1.
[2]李文静.温宇红.游泳[M].北京.高等教育出版社，2011：12-14.
[3]贺锐超.上海徐汇区部分无泳池学校开展游泳教学的影响因素及对策分析[D].北京.北京体育大学，2015.
[4]金国利.广西普通高校开设游泳俱乐部的可行性研究[D].桂林.广西师范大学，2010.