排球防守预判能力分析与培养

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世界排球运动技术战术日趋精湛,攻防体系复杂多变,整体发展水平很高。要想取得比赛的胜利,除了具备很强的进攻能力外,防守也是非常重要的环节,而预判能力又是防守中必备的条件。因此,防守的预判能力就成为平时训练中必须重视的训练内容。
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