“意念”这个词儿听起来往往令人觉得很玄虚，如果你要说“意念能治病”这样的话，人家一准说你是“唯心主义”、“伪科学”。说得客气一点的也会说“你那不过是心理作用罢了。”对，没错。可我要的就是“心理作用”。如果“心理作用”能治病，能康复，能保健，何乐而不为呢？这可是最绿色、最环保、最低碳、最节省资源、最不污染环境的医疗手段。
　　其实“意念”这个词，只是一个比较传统的说法，如果说的比较现代一点，就是“大脑思维”，或者说的更通俗一点，不过是人的“想法”而已。
　　“想一想”就能治病？怎么觉得还是有点玄？“想一想”其实是以大脑细胞、大脑组织结构为“物质基础”，以大脑生物电为“能量基础”，并以“想法”为“信息基础”的极复杂的大脑活动。到医院里去做“脑电图”，测量的就是这种大脑生物电活动。
　　大脑思维要消耗能量，而且大脑是一个“耗能大户”，人体相当一部分能量都被大脑消耗掉了。据测定，一般人的大脑能耗大约相当于一个8瓦的灯泡，别看这个“功率”不算大，但对于一个生物体来说，已经是不小的了。
　　所以，“想一想”不简单，里面有物质、有能量、有信息。其实，人类无数的伟大发明、伟大创造、伟大思想、伟大文化，不都是靠“想一想”得来的吗？
　　人体生病，基本也都是由于某些生理的、心理的因素（内因）和（或）因为饮食（物质性因素）、寒热（能量因素）、惊恐、悲哀等等（信息因素）这些外因导致人体代谢紊乱、机能失衡、阴阳失调所致。
　　人体生病其实也就是人体正气与疾病邪气展开殊死搏斗的时刻，这个时候，大脑这个“司令部”、“意念”（“想法”）这个“司令官”的“决策”就要起关键作用了。是率领人体物质、能量、信息系统加入到“正气”行列里，与“邪气”拼死一搏，还是率领人体物质、能量、信息系统向邪气缴械投降、不战自败、望风而逃，这是“战争”胜败的决定因素。现代医学已经清楚，人体疾病的痊愈，最终都是靠人体自身的免疫能力、抵抗力增强来实现的，药物、手术都不过是一种辅助手段。可见，“意念”、“心理作用”是多么重要。
　　人的“意念”、“想法”会产生“信息导向”的作用，它决定着人体能量的转换方向，发出好的意念、积极的意念、康复、痊愈的意念，人体能量就会被导向“康复、痊愈”的方向，发出坏的、消极的意念，发出“我要完了”、“治不好了”这样的意念，就会把人体能量导向“不治”的方向。所以，选择积极的、康复、痊愈的意念是最明智的、最正确的做法。
　　“信息导向”的作用是威力巨大的，举个例子来说，如果一个没有医学、养生知识，又受一些不当宣传得了“恐癌症”的人去医院看病，如果医生拿了化验单笑呵呵地说：没什么大问题，吃两天药就好了。患者提着的一颗心立时就会放下来，思想负担没有了，康复也就很快了。相反，如果医生皱起眉头，一脸严肃地说：你这个病有点麻烦啊。等等之类的话。病人可能一下就会坠入惊恐、绝望的深渊。这就是“信息导向”的作用。
　　知道了信息导向的巨大作用，进而我们就可以有意识地、主动地利用“意念”、“想法”的信息导向作用，调动起人体物质、能量向疾病发起猛烈攻势，直至战而胜之。
　　实际上，心里治疗是博大精深的中医学的一个重要组成部分，自古就有“移精变气”治病之说，无药同样可以医病——针灸、砭石、气功、导引、推拿、按摩、祝由科……清代名医叶天士就是一位擅长心理治疗的大师，创造了许多心理治疗的经典案例，传为佳话。