【摘 要】
：
一、问题的提出马拉松跑全程42195米,主要是在公路上进行的一项超长距离的竞赛项目。它要求从事该项运动的运动员必须具备良好的耐力素质,很强的体力和极高的心肺功能(马拉松
论文部分内容阅读
一、问题的提出马拉松跑全程42195米,主要是在公路上进行的一项超长距离的竞赛项目。它要求从事该项运动的运动员必须具备良好的耐力素质,很强的体力和极高的心肺功能(马拉松跑运动员的肺活量都在5000毫升以上,安静时心率为每分钟36—40次),同时还必须具有良好的心理素质和顽强的意志品质。近年来,我国从事马拉松跑的运动员不断增加,比赛的成绩也在逐步提高,但和世界最好成绩相比还存在着较大的差距。如何提高运动员的成绩呢?除了科学的选材、严格的训练外,在比赛中合理地分配体力,完成最佳的分段成绩计划是至关重要的,是提
其他文献
目前,计算机正迅速地应用于社会的各个方面,各种各样功能的软件包相应产生,它正把各种事物处理引向高效、科学的境地。体育现代化同样离不开引进使用现代化的先进手段,计算机
负荷强度研究结果表明,我国男篮训练的负荷强度大大低于比赛实际,这是造成运动员比赛时体能下降的主要原因之一。证明训练时的间歇时间和间歇方式是造成训练负荷强度低的关键
一、实施出口退税政策的目的及作用出口退税政策是对出口商品实行先征后退的税收政策.对出口商品实行退税,是国际通行的一项鼓励外贸出口的重要政策.我国自1985年开始实行出
体育运动与心脏功能有密切关系,当前国内外对青少年、儿童有关心脏机能的评定已引起普遍重视。在运动实践中,血压和脉搏是反映人体心脏功能较常用的生理指标。为了进一步验证
<正> 一、前言考试是教学过程中的重要环节,它是检查教学质量的基本手段,对督促学生的学习能起到积极作用,为古今中外教育界常用的手段。在漫长的教学过程中,体操理论考试曾
本文从减少和避免篮球运动员的“致命伤”出发,通过实验解剖学资料,结合篮球运动的对抗规律,总结分析了膝关节的结构及其动力学特征,重点提到错误的站立姿势、落地不稳与身体
<正> 几年来,我院在总结经验的基础上,教改工作取得了可喜的成绩。为了进一步深化教育改革,团委利用暑假组织学生进行了大规模的有关我院部分毕业生情况的调查,了解社会对我
<正> 美,象征着现实社会的进步;美,激励着人们奋发追求。体育运动闪耀着美的火花,燃点起心灵的星光。为表示对体育美的追求,下面谈点关于体育的美感特征的认识。审美对象在我
从整体上看,要想早日实现四个现代化,把我国建成一个社会主义强国,则必须大力提高我国的科学技术水平,关于这一点,自然是为大家所一致公认的。但中央领导同志也曾多次地指出,
<正> 一、本文研究目的抓好学校体育既能增强祖国未来建设者的体魄,又有可能培养和造就千百万优秀运动员,这将是体育发展战略的基础,战略的重点。我国将中、小学体育列为重点