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人常说，没走过的路都要走三次。我与首长难有人生交集的两个人却因健身气功而结缘！
2015年7月，我受《健身气功》编辑部的邀请，参加在陕西省楼观台举办的第三期全国“健身气功精英计划”高级研修班的学习。七月的古都西安，流金铄石，然而秦岭脚下的道教圣地楼观台却清凉宜人。此地依山带水，茂林修竹，绿荫蔽天，成为全国健身气功精英们学习培训的理想场所。对我来说，这次楼观台之行不仅是一次提升自己的良机，更重要的是又可以结识一些志同道合的新朋友，所以我对这次培训学习非常期待。
报道那天，陕西省社会体育管理中心的王主任一见我就兴冲冲地说：“白老师，你的室友已经入住，是渭南市的一位领导干部。他翻阅了培训人员花名册，看到你是来自基层的一名中学历史老师后，就提出要与你住一间房子……”
这位领导可不一般，集全国劳动模范、人大代表身份于一身，从政几十年，政绩卓著，在群众中口碑极佳。不仅如此，他还是健身气功国家一级社会体育指导员，八年前他就预见到健身气功普及推广的光明未来，将健身气功作为丰富干部职工业余文体生活、促进全民健身的龙头项目来推广。在他的亲自带领下，他们部门各系统成立了8个健身气功站点，进行健身气功培训学员300多人，先后组织了6次健身气功交流比赛……目前，健身气功已经成为他们系统各个部门员工每日必修的工间操，为广大职工身心健康带来了福祉。
听了王主任的一番话，我内心对这位领导有了一丝敬畏感，从此见面就以“首长”来称呼他。
怀着惴惴不安的心情，我乘电梯上了四楼敲响我们的房门。随着一声清亮的“白老师好”的招呼声，一个满面笑容的中年人出现在我的面前，一双温厚的大手紧紧握住了我的双手。大名鼎鼎的“健身气功首长”体格魁梧、精神饱满，脸上挂着微笑，不像个大领导，倒像是邻居大哥。首长说话慢条斯理，但底气十足，声音很有磁性。对着房门的茶几上有一只正吱吱冒着热气的电药壶，房间里充满着浓浓的中药香味。那段时间首长正犯胃病，他是带着七天的中药、利用休假的时间来参加这次培训学习的。
寒暄之后，首长带着歉意微笑着问我：“白老师，这种中药味你能忍受不？”我向来比较喜欢中药的芳香，就真心表示药味对我没有任何影响。我顺便告诉首长，我晚睡有打鼾的毛病，看他是不是需要一个人住单间。首长看穿了我的心思，笑着对我说：“白老师不要担心，我的睡眠质量很好，不会受影响的！”我顿时无话可说，心里却依旧对他有敬而远之的的思想。我暗想，官职做到这个份上的人，学习健身气功无非是在作秀！
从这天晚上起，我与首长可谓朝夕相处。我们一起站桩、一起吃饭，一起听课，一起入睡，度过了难忘的七天时光。首长生活很有规律，早上六点整起床，下午一点钟午休，十点半晚睡。他吃饭不挑剔，很随便的在盘子里盛一些清淡食品。作为陕西人，首长午饭一定要吃一小碗面条。他上下楼喜欢步行，不常乘电梯。每天晚睡前首长都要煎熬中药，我想帮忙，他总是不肯，让我做好自己的事情，不要以为他是领导就有压力。首长的入睡速度很快，说声到点睡觉，不到一分钟就会睡着。我们每天除了交流有关健身气功方面的知识外，首长特别关注老龄化的问题，他的箱包中就带了两本这方面的专著。从国外的先进经验到国内的现状，他的许多精辟的分析见解令我大开眼界，增长了不少学问。每次上课，首长领着我总是提前半小时到达会场，认真听课做笔记，与其他学员没有两样。课间休息时，我们一起走出报告厅，与健身气功专家及精英学员探讨交流健身气功方面的诸多问题……
到会的第二天晚上，交流过当天的听课内容之后，首长问我对健身气功哪个功法最为熟悉，能否展示一遍让他看看。我就在房间将自己最拿手的健身气功·五禽戏做了一遍，首长用随身带的小音响为我播放口令音乐。
首长看过后，首先肯定了我的功底比较扎实，然后指出我在习练动作时存在的几点不足：一是全身不够放松。这反映出我的意念不够集中，自信心不够。二是周身不够中正。“形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则神散乱”。首长特别指出我的猿摘动作中托桃的手势有问题，应该掌指分开，掌心斜向上成托桃状；我的手指缺少撑开的弧度。为了让我正确理解托桃的手势，首长就地取材，拿了一只桃子放在我的手心，让我感受这个手势的准确姿势。首长语重心长地对我说：“健身气功功法动作来源于生活，每一个动作都有特别的养生目的！作为一个健身气功社会指导员，我们必须先打好自己的功法基础，理论与实践都要重视，动作必须准确到位，这样才不会以讹传讹，贻笑大方！”
这难忘的一课让我心中对首长的一丝偏见烟消云散，敬畏之心变成了仰慕与敬重！
一天傍晚，突如其来落了一场大雨，道路一片湿滑。刚刚吃过晚饭，首长接到单位的电话，临时给他安排了一项重要活动，需要他在十点前回到渭南。打车从楼关台到渭南市最快也需要两个小时的路程，首长离开楼观台时已经七点多钟了，我料想他肯定不能参加次日的培训学习了。令我没想到的是，当我第二天提前到达报告厅时，只见首长已经端坐在自己的座位上正聚精会神地翻看当天的培训教材！
首长对自己要求很严格，听课时绝对不开手机，手机处于关机状态。晚上八点到九点这个时间段，他一边熬药一边接打电话，对自己未接来电说明原因：我正在参加第三期全国“健身气功精英计划”高级研修班，白天一般不开机，敬请谅解。首长申请了微信号后就建立了一个“留住健康”健身气功微信群，主要成员以自己单位的健身气功骨干职工为主。晚上也是这个群最活跃的时间段，大家都知道领导忙碌，其他时间很少发声。首长邀请我进入他们这个微信群，我在其中看到了首长在下属心目中的至高地位。只要首长一出现，群内就开始活跃起来。有人称呼首长“大哥”，有人称呼他“老大”，有人干脆直呼其名。这里没有人使用语音聊天，大家都是文字交流。群员们将自己在健身气功习练与教学中遇到的问题在此讨论，首长不仅参与讨论，还将我们培训的主要内容给大家做简要分享。这样的和谐场面，让我不禁想起了《孟子》书中的一句话“独乐乐不如众乐乐”。
快乐的时间总是很短，一周培训学习的时间很快就要结束了。分别的前一天晚上，首长与我进行了一番长谈。他说：“白老师，你是老师，做健身气功的推广普及有优势。健身气功事业的推广就需要像你这样不辞劳苦的社会指导员的辛勤付出！不要认为实现中国梦距离我们很远，我们推广健身气功，就是践行社会主义核心价值观的积极体现，也是实现中国梦的具体行动！我国人口老齡化带来的问题极其严峻，因病致贫、因病返困是悬在老百姓头上的一把利剑！工作节奏的加快，无处不在的电磁辐射，让一些慢性病开始向低龄化发展。我们推广健身气功，这是行善事、积善德，功在当代、利在千秋的大事情，所以不要有任何的怀疑与松懈！”首长还叮嘱我回到学校后要协调好工作与推广健身气功的关系，建议我利用节假日与课余时间，除了带领县城中老年人好好习练健身气功，也一定要找时间常去社区及敬老院给老人们教一些简单的健身气功功法动作。
分手之后，我们经常通讯往来，首长一直都在关注我的工作情况，关注我在健身气功方面的动态。我有一些活动打算就发信息告诉首长，征求他的意见。首长总是及时回复我，给我予以建议指导。
这就是首长！工作扎实，平易近人，有着良好的生活情趣和高尚的业余爱好，一个罩着光环却又实实在在的大人物！认识他，我此生最大的荣幸！
一年多来，我在我们这个小县城推广普及健身气功方面做了大量的工作：老年大学开设“健身气功与养生”课程，每天下午坚持带领群众在广场习练健身气功，利用节假日带领我们老年大学健身气功与养生班的学员多次进社区、敬老院进行健身气功展演推广活动，回到农村老家把健身气功功法动作传授给父老乡亲……我不止一次的想过，在推广普及健身气功的光明大道上，如果有更多的像首长这样的社会指导员的参与，健身气功事业一定会枝繁叶茂、大放异彩！
2015年7月，我受《健身气功》编辑部的邀请，参加在陕西省楼观台举办的第三期全国“健身气功精英计划”高级研修班的学习。七月的古都西安，流金铄石，然而秦岭脚下的道教圣地楼观台却清凉宜人。此地依山带水，茂林修竹，绿荫蔽天，成为全国健身气功精英们学习培训的理想场所。对我来说，这次楼观台之行不仅是一次提升自己的良机，更重要的是又可以结识一些志同道合的新朋友，所以我对这次培训学习非常期待。
报道那天，陕西省社会体育管理中心的王主任一见我就兴冲冲地说：“白老师，你的室友已经入住，是渭南市的一位领导干部。他翻阅了培训人员花名册，看到你是来自基层的一名中学历史老师后，就提出要与你住一间房子……”
这位领导可不一般，集全国劳动模范、人大代表身份于一身，从政几十年，政绩卓著，在群众中口碑极佳。不仅如此，他还是健身气功国家一级社会体育指导员，八年前他就预见到健身气功普及推广的光明未来，将健身气功作为丰富干部职工业余文体生活、促进全民健身的龙头项目来推广。在他的亲自带领下，他们部门各系统成立了8个健身气功站点，进行健身气功培训学员300多人，先后组织了6次健身气功交流比赛……目前，健身气功已经成为他们系统各个部门员工每日必修的工间操，为广大职工身心健康带来了福祉。
听了王主任的一番话，我内心对这位领导有了一丝敬畏感，从此见面就以“首长”来称呼他。
怀着惴惴不安的心情，我乘电梯上了四楼敲响我们的房门。随着一声清亮的“白老师好”的招呼声，一个满面笑容的中年人出现在我的面前，一双温厚的大手紧紧握住了我的双手。大名鼎鼎的“健身气功首长”体格魁梧、精神饱满，脸上挂着微笑，不像个大领导，倒像是邻居大哥。首长说话慢条斯理，但底气十足，声音很有磁性。对着房门的茶几上有一只正吱吱冒着热气的电药壶，房间里充满着浓浓的中药香味。那段时间首长正犯胃病，他是带着七天的中药、利用休假的时间来参加这次培训学习的。
寒暄之后，首长带着歉意微笑着问我：“白老师，这种中药味你能忍受不？”我向来比较喜欢中药的芳香，就真心表示药味对我没有任何影响。我顺便告诉首长，我晚睡有打鼾的毛病，看他是不是需要一个人住单间。首长看穿了我的心思，笑着对我说：“白老师不要担心，我的睡眠质量很好，不会受影响的！”我顿时无话可说，心里却依旧对他有敬而远之的的思想。我暗想，官职做到这个份上的人，学习健身气功无非是在作秀！
从这天晚上起，我与首长可谓朝夕相处。我们一起站桩、一起吃饭，一起听课，一起入睡，度过了难忘的七天时光。首长生活很有规律，早上六点整起床，下午一点钟午休，十点半晚睡。他吃饭不挑剔，很随便的在盘子里盛一些清淡食品。作为陕西人，首长午饭一定要吃一小碗面条。他上下楼喜欢步行，不常乘电梯。每天晚睡前首长都要煎熬中药，我想帮忙，他总是不肯，让我做好自己的事情，不要以为他是领导就有压力。首长的入睡速度很快，说声到点睡觉，不到一分钟就会睡着。我们每天除了交流有关健身气功方面的知识外，首长特别关注老龄化的问题，他的箱包中就带了两本这方面的专著。从国外的先进经验到国内的现状，他的许多精辟的分析见解令我大开眼界，增长了不少学问。每次上课，首长领着我总是提前半小时到达会场，认真听课做笔记，与其他学员没有两样。课间休息时，我们一起走出报告厅，与健身气功专家及精英学员探讨交流健身气功方面的诸多问题……
到会的第二天晚上，交流过当天的听课内容之后，首长问我对健身气功哪个功法最为熟悉，能否展示一遍让他看看。我就在房间将自己最拿手的健身气功·五禽戏做了一遍，首长用随身带的小音响为我播放口令音乐。
首长看过后，首先肯定了我的功底比较扎实，然后指出我在习练动作时存在的几点不足：一是全身不够放松。这反映出我的意念不够集中，自信心不够。二是周身不够中正。“形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则神散乱”。首长特别指出我的猿摘动作中托桃的手势有问题，应该掌指分开，掌心斜向上成托桃状；我的手指缺少撑开的弧度。为了让我正确理解托桃的手势，首长就地取材，拿了一只桃子放在我的手心，让我感受这个手势的准确姿势。首长语重心长地对我说：“健身气功功法动作来源于生活，每一个动作都有特别的养生目的！作为一个健身气功社会指导员，我们必须先打好自己的功法基础，理论与实践都要重视，动作必须准确到位，这样才不会以讹传讹，贻笑大方！”
这难忘的一课让我心中对首长的一丝偏见烟消云散，敬畏之心变成了仰慕与敬重！
一天傍晚，突如其来落了一场大雨，道路一片湿滑。刚刚吃过晚饭，首长接到单位的电话，临时给他安排了一项重要活动，需要他在十点前回到渭南。打车从楼关台到渭南市最快也需要两个小时的路程，首长离开楼观台时已经七点多钟了，我料想他肯定不能参加次日的培训学习了。令我没想到的是，当我第二天提前到达报告厅时，只见首长已经端坐在自己的座位上正聚精会神地翻看当天的培训教材！
首长对自己要求很严格，听课时绝对不开手机，手机处于关机状态。晚上八点到九点这个时间段，他一边熬药一边接打电话，对自己未接来电说明原因：我正在参加第三期全国“健身气功精英计划”高级研修班，白天一般不开机，敬请谅解。首长申请了微信号后就建立了一个“留住健康”健身气功微信群，主要成员以自己单位的健身气功骨干职工为主。晚上也是这个群最活跃的时间段，大家都知道领导忙碌，其他时间很少发声。首长邀请我进入他们这个微信群，我在其中看到了首长在下属心目中的至高地位。只要首长一出现，群内就开始活跃起来。有人称呼首长“大哥”，有人称呼他“老大”，有人干脆直呼其名。这里没有人使用语音聊天，大家都是文字交流。群员们将自己在健身气功习练与教学中遇到的问题在此讨论，首长不仅参与讨论，还将我们培训的主要内容给大家做简要分享。这样的和谐场面，让我不禁想起了《孟子》书中的一句话“独乐乐不如众乐乐”。
快乐的时间总是很短，一周培训学习的时间很快就要结束了。分别的前一天晚上，首长与我进行了一番长谈。他说：“白老师，你是老师，做健身气功的推广普及有优势。健身气功事业的推广就需要像你这样不辞劳苦的社会指导员的辛勤付出！不要认为实现中国梦距离我们很远，我们推广健身气功，就是践行社会主义核心价值观的积极体现，也是实现中国梦的具体行动！我国人口老齡化带来的问题极其严峻，因病致贫、因病返困是悬在老百姓头上的一把利剑！工作节奏的加快，无处不在的电磁辐射，让一些慢性病开始向低龄化发展。我们推广健身气功，这是行善事、积善德，功在当代、利在千秋的大事情，所以不要有任何的怀疑与松懈！”首长还叮嘱我回到学校后要协调好工作与推广健身气功的关系，建议我利用节假日与课余时间，除了带领县城中老年人好好习练健身气功，也一定要找时间常去社区及敬老院给老人们教一些简单的健身气功功法动作。
分手之后，我们经常通讯往来，首长一直都在关注我的工作情况，关注我在健身气功方面的动态。我有一些活动打算就发信息告诉首长，征求他的意见。首长总是及时回复我，给我予以建议指导。
这就是首长！工作扎实，平易近人，有着良好的生活情趣和高尚的业余爱好，一个罩着光环却又实实在在的大人物！认识他，我此生最大的荣幸！
一年多来，我在我们这个小县城推广普及健身气功方面做了大量的工作：老年大学开设“健身气功与养生”课程，每天下午坚持带领群众在广场习练健身气功，利用节假日带领我们老年大学健身气功与养生班的学员多次进社区、敬老院进行健身气功展演推广活动，回到农村老家把健身气功功法动作传授给父老乡亲……我不止一次的想过，在推广普及健身气功的光明大道上，如果有更多的像首长这样的社会指导员的参与，健身气功事业一定会枝繁叶茂、大放异彩！