【摘 要】
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橘子和橙子都有润肺的功效，而且它们都含有胡萝卜素和维生索C，胡萝卜素转化为维生索A后对气管与支气管的健康有好处。虽然营养成分差别不大，但从中医角度讲，橘子性偏温，橙子则偏凉
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橘子和橙子都有润肺的功效，而且它们都含有胡萝卜素和维生索C，胡萝卜素转化为维生索A后对气管与支气管的健康有好处。虽然营养成分差别不大，但从中医角度讲，橘子性偏温，橙子则偏凉。闲此，如果患者的咳嗽是因受凉感冒引起的，而且咳出的痰清稀白黏，便属于风寒性咳嗽，可以吃些温性的橘子。若是患者喉咙肿痛、咳嗽痰黄则是风热性咳嗽，要吃清热化痰的橙子为宜.
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