【摘 要】
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压力大的时候，我常常会去校园的操场里夜跑。夜晚的操场人总是不少的。高高亮亮的路灯下，跑步的身影从这头一直移动到那头。大多数人都很安静，偶尔冒出的说话声也淹没在了宽阔的操场。仔细观察，你会发现没有什么人停下来，身处其中，好像在被人群裹挟着前进。但是——闭上眼，你会发现一个新的世界。扑通扑通的心跳、略微急促的呼吸、啪嗒作响的脚步。身体的语言是跑步最默契的伙伴，规律却也点亮了枯燥的路程。假如你还戴
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<正>压力大的时候，我常常会去校园的操场里夜跑。夜晚的操场人总是不少的。高高亮亮的路灯下，跑步的身影从这头一直移动到那头。大多数人都很安静，偶尔冒出的说话声也淹没在了宽阔的操场。仔细观察，你会发现没有什么人停下来，身处其中，好像在被人群裹挟着前进。但是——闭上眼，你会发现一个新的世界。扑通扑通的心跳、略微急促的呼吸、啪嗒作响的脚步。身体的语言是跑步最默契的伙伴，规律却也点亮了枯燥的路程。假如你还戴着耳机，那就更美妙了。喜欢的音乐从耳朵传进大脑，一呼一吸，
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江浙沪地区在推动农村老年教育发展过程中的经验做法具有典型性，江浙沪地区在农村老年教育体系构建、师资配备、经费保障、教学内容与形式创新、学生激励机制完善、推动教学科学研究等方面的经验，可以为安徽养老教育建立和发展提供具体的参考。
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本研究建立了一种基于Captiva EMR-Lipid小柱净化结合高效液相色谱-串联质谱技术（LC-MS/MS）快速分析多种水产品基质中五氯酚钠残留的方法。样品经1%乙酸乙腈溶液（v/v）提取，Captiva EMR-Lipid小柱净化后采用LC-MS/MS方法进行检测。选择ZORBAX RRHD Eclipse Plus C18色谱柱作为分析柱，甲醇和5 mmol/L甲酸铵水溶液为流动相进行梯度
老年教育作为老龄事业与终身教育体系的主要内容，推动老年教育的定位应该建立在社会教育的需求基础上，确保老年教育在终身教育体系中处于合理的位置。基于终身教育体系的老年教育定位和发展还需要完成诸如完善老年教育领域自身的体系架构、完善法律法规体系、理顺管理体制等任务，以此来带动终身教育体系的老年教育事业。
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党的十八大以来,江西省坚持深入学习贯彻习近平总书记关于民族工作的重要论述,始终把铸牢中华民族共同体意识作为主线和衡量标准,融入民族工作各个领域各个环节,不断推动新时代民族工作高质量发展,阔步迈上新台阶。一个都不能掉队习近平总书记指出:"实现全面小康,少数民族一个都不能少,一个都不能掉队。"江西省委、省政府持续落实"三个不能因为"的工作理念（即:不能因为少数民族人口占比少、经济份量轻而忽视民族
碟簧-单摩擦摆三维隔震（振）装置（3DFPS）由碟簧竖向隔振单元和单摩擦摆水平隔震单元组成，可以实现环境激励工况下建筑结构的竖向隔振与地震工况下的水平隔震。为了研究3DFPS的力学性能及隔震（振）效果，制作了足尺的3DFPS试件，并对其进行压剪试验。结果表明：3DFPS的竖向性能与水平向性能相互独立，竖向隔振单元与水平隔震单元可独立设计；通过在叠合碟簧间加入0.03 mm聚四氟乙烯（PTFE）薄膜
认为新型冠状病毒肺炎的发病时间与气候异常相关,符合《素问》"运气学说"对"病温厉"的预判。分析庚子年（2020年）春寒气候特点、疫情及预判,并提出一般辨治方法:初期、轻症患者,予银翘散合桑菊饮加减,以宣散肺气郁热、清热化痰解毒;中、重度患者,予麻杏石甘汤加味,以宣肺平喘、清热化痰解毒,补气防脱固脱加人参;恢复期患者,予桑杏汤合玉屏风散、异功散加味,以益气养阴、健脾和胃,清解余热、余痰、余毒。除一般
课程是老年教育的核心要素，是老年教育各项活动开展的关键载体。老年教育课程建设以及实施过程，实质上是不同利益主体的价值诉求、教育期待、发展愿景、专业主张等的平衡或协调过程，有必要厘定课程治理观念，完善课程治理结构，构建体现高度协同的老年教育课程治理体系，目标是形成强大合力，有效解决老年教育课程建设和改革中的重点问题、难点问题和热点问题，服务于新时代老年教育高质量发展。