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眼睛是心灵的窗口,世界的精彩全靠它来领略。那么,究竟该怎样保护视力呢？首先,让我们来了解下眼睛保健的十大敌人是谁,然后毫不留情地把它扼杀在源头处,真正做到保护视力从此刻做起。1号敌人：过度日晒过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时,戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。