论文部分内容阅读
健身效果较好的运动有快步走、慢跑等,但对那些体质较弱的老年人或腿脚不便的人来说,似乎健身运动离他们越来越远.近年来,针对这些特殊人群,美国健身专家设计了一种新型的健身运动——“手跑”.
新型健身运动——[手跑]
【摘 要】
：
健身效果较好的运动有快步走、慢跑等,但对那些体质较弱的老年人或腿脚不便的人来说,似乎健身运动离他们越来越远.近年来,针对这些特殊人群,美国健身专家设计了一种新型的健
【出 处】
：
祝您健康
【发表日期】
：
2011年10期
其他文献
随着医学模式的转变,医学研究已从单纯的生物模式转换为生物-心理-社会医学模式.由于整形和美容手术患者的病因和就医目的不同,心理的创伤程度和治疗的期待值有巨大的差异.特
她穿着一件丝质长裙,皮肤白皙,这身欲盖弥彰的性感装扮,一定会赚足男人的眼球.在男人眼中,赤裸不算性感,若隐若现才更让他们销魂.女人越是遮掩身体,男人越是想看.rn美国一家
“干刷浴健身法”又称“刷体健身法”，简称“刷浴”，是用特制的带手柄的软毛刷(天然纤维制成的棕毛刷或鬃刷)，顺着人体各条经络的走行擦刷身体皮肤的各部分，从而达到健身的目的。这种刷浴的方法是我国古代流传下来的干浴健身法之一，是集针灸、按摩为一体的经络锻炼。 人体皮肤居于体表，是人体的屏障，是经络学上所说的“十二皮部”之所在。它有许多惊人的数据：预计其毛孔近百万个，其中头发孔50万个左右，各种穴位67
目的：研究异位妊娠破裂致失血性休克的抢救措施及其护理方案。方法：收集我院从2011年8月到2013年9月由于异位妊娠导致的失血性休克的病例23例，对病例进行回顾性分析。结果：在及时
读书、上网、找性学专家、询问朋友……人们往往会寻找多种途径学习性知识.然而,很多人忽略了一个最重要的知识来源——自己的性伴侣.rn女人可向男人学rn主动.大多数女人在性
目的：对临床护理路径在重型颅脑外伤患者中的应用进行分析。方法：资料随机选自2012年10月～2013年10月我院收治的重型颅脑外伤患者76例，将其平均分为两组，研究组和对照组，给予对照组
1.勤于用脑:要注意智力训练,勤于动脑,以延缓大脑老化.有研究显示,常做用脑且有趣的事,可保持头脑灵敏,整日无所事事的人患痴呆症的比例高.老年人要经常给大脑以知识刺激和训