准确找穴位的方法

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  下面教给大家快速准确找到需要穴位的方法。
  1.骨度分寸法骨度分寸,古称“骨度法”,即以骨节为主要标志测量周身各部的大小、长短,并依其尺寸按比例折算作为定穴的标准。但分部折寸的尺度应以患者本人的身材为依据。
  2.体表标志法体表标志可分为固定标志和活动标志两类。①固定标志:是指利用五官、毛发、爪甲、乳头、脐窝以及骨节突起和凹陷、肌肉隆起等部位作为取穴标志而言。比较明显的标志,如鼻尖取素髂穴,两眉中间取印堂穴,两乳中间取膻中穴,脐旁2寸取天枢穴,腓骨小头前下缘取阳陵泉穴。②活动标志:是指利用关节、肌肉、皮肤随活动而出现的孔隙、凹陷、皱纹等作为取穴标志而言。如取耳门穴、听宫穴、听会穴等应张口,取下关穴应闭口。
  3.简便取穴法是临床上常用的一种简便易行的取穴方法。如列缺穴,以患者左右两手之虎口交叉,一手食指压在另一手腕后高骨的正中上方,当食指尖处有一小凹陷就是本穴。又如劳宫穴,半握拳,以中指的指尖切压在掌心的第1横纹上,就是本穴。
  4.手指比量法
  此法是在分部折寸的基础上,医者用手指比量取穴的方法,又称“指寸法”。因人的手指与身体其他部分有一定的比例,故临床上医者多以自己的手指比量,但都要参照患者身材的高矮情况适当增减比例。一般有下列几种:
  中指同身寸
  以中指末节的长度为l寸。即以患者的中指屈曲时,中节内侧两端纹头之间作为1寸。这种方法适用于四肢及脊背作横寸折算。
  拇指同身寸此法见于《千金方》,说:“中指上第一节为一寸,亦有长短不定者,即取于大拇指第一节横度为一寸。”即以拇指指关节之横度作为1寸。
  横指同身寸又称“一夫法”,也就是将食指、中指、无名指、小指相并,四横指为一夫,即四横指相并,以其中指第2节为准,量取四指之横度作为3寸。此法多用于下肢、下腹部和背部的横寸。
  指比量法必须在骨度规定的基础上运用,不能以指寸悉量全身各部,否则长短失度。骨度分寸与指寸在临床应用中应该互相结合。
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2.接著,从小指依次屈指握住拇指成拳(握固)。(图①)  3.两臂屈肘内收至腰间,继向后收肘,拳轮贴于章门穴(在腹侧部,第十一肋游离端稍下方处),拳心向上。目视前方。(图②)  4.然后,右拳变掌,右臂伸直,右掌经下向右侧外展,掌心向上。目随手动。(图③)  5.右掌继续向上,至与肩平。目视右掌。(图④、图⑤)  6.右臂屈肘、屈腕,右掌变“龙爪”,指尖向左,经下颌向身体左侧水平伸出。目随手动,躯
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