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表象训练法是心理训练的一种方法。近几年随着体育教学训练水平整体的提高,表象训练被广泛应用到许多难美项群的体育教学中。本研究将表象训练法引入大学跆拳道选修课,运用实验法、比较法、数理统计等方法,通过实验研究发现：实验班品势动作在准确性、熟练度以及表现力等方面指标都好于对照班,表象训练法应用在跆拳道品势教学中效果明显。