【摘 要】
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目的:探讨拓展训练对大学生心理韧性的影响作用。方法：选取山西财質职业技术学院80名在校学生为研究对象，运用《青少年心理韧性量表》进行干预前与干预后、试验组与对照组评分
【基金项目】
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山西省教育科学“十二五”规划立项课题(GH-13128)
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目的:探讨拓展训练对大学生心理韧性的影响作用。方法：选取山西财質职业技术学院80名在校学生为研究对象，运用《青少年心理韧性量表》进行干预前与干预后、试验组与对照组评分测量，干预措施为每周三次，共三十次的拓展训练活动。结果：经过干预后，试验组学生在心理韧性量表总分和情绪控制、积极认知、人际协助三个因子评分方面变化显著，有统计学意义（P<0.05)。结论：实施拓展训练可以有效提升大学生的心理韧性，增强抗压与抗挫折能力。
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