搓衣板，戏里的神医喜来乐用它罚跪，现在则成了日本人洗衣服的救星；烹调食物用煤气不用电，用焖烧锅取代电子锅；以最原始的交通工具——双脚，安步当车、通学通勤；这一切的复古行径，全都为了省电。
　　一场复合式灾难，让日本人尝到“四重苦”——地震、海啸、核灾外加停电。制造业零组件供应断链，农渔牧产也因辐射恐慌而受害。没有了舒适圈的日本人，开始体会匮乏的滋味。
　　在政府喊出今夏节电15％、减少用电量300万千瓦的目标下，节能省电已是全民运动和生活最高准则。高度依赖电器用品的日本人，回过头取法传统生活智慧，学过聪明苦日子。
　　用洗衣搓板搭配水盆洗衣服，省电又省水。平日多走路，训练自己当健脚不当肉脚，遇到电车停驶、交通瘫痪，也不用担心成为返家难民。
　　节能调理。如果没有焖烧锅，就用不锈钢锅烹煮食物，熄火后用报纸加毛毯层层围裹，长时间置放，保温又省能源。此外，以保温瓶取代电热水壶，也可避免长时间待机耗电。
　　植被隔热消暑。在窗边或外墙壁面种蔓生植物如牵牛、爬墙虎等，可阻隔日晒、降低室温，减少开冷气的需要。
　　多盏灯分散照明，比大范围集中照明要省电44％。客厅不需要用吸顶灯或水晶吊灯让整个屋子大放光明，间接照明就足够让空间变大、气氛更佳。与光源距离减半可使亮度增强4倍，例如在需要足够光亮的餐桌上方用悬垂灯，或沙发旁置立灯、玄关处设桌灯，少数精锐远胜过大而无当。
　　对日本人来说，此时此刻，生活处处都是修炼的道场，不仅要跟过去依赖能源的生活说拜拜。也得加快落实绿生活的脚步。