论少年运动员早期心理训练

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在当今激烈的高水平竞赛中,如何培养运动员高度抗干扰的心理能力,保持稳定的情绪,成为当前运动训练的重要课题。运动员优良心理品质不是短期训练就能形成,只有把心理训练与身体训练和技战术训练结合在一起,才能使运动训练更加科学化、完整化。1从少年期培养良好的心理品质 In today’s intense high-level competition, how to cultivate the athlete’s ability to resist high levels of disturbance and maintain a stable mood has become an important topic in current sports training. The excellent psychological quality of athletes can not be formed by short-term training. Only by combining psychological training with physical training and tactical and tactical training can sports training become more scientific and complete. 1 Develop good psychological quality from childhood
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