【摘 要】
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IF You Are Thin—Choose fast, bursting exercises to build up your muscles. Take such exercises for 20 minutes everyday or 50 minutes every other day. For exampl
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IF You Are Thin—Choose fast, bursting exercises to build up your muscles. Take such exercises for 20 minutes everyday or 50 minutes every other day. For example, weight training and working particularly on isolated parts of your body. If You Are Stout—Cho
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Portugal Football Association Founded: 1914 Joined FIFA Tim
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