瑜伽助眠法

来源 :东方养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户：lyaa1984

【摘要】

：

环境压力向体内导入大量的内应力，当机体应力积聚值超越人体自我恢复平衡的能力时，失眠自然与人如影相随。

【作者】

：

胡元骏安利（摄影）段萌（摄影）

【出处】

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东方养生

【发表日期】

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2006年11期

【关键词】

：

助眠瑜伽环境压力应力

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环境压力向体内导入大量的内应力，当机体应力积聚值超越人体自我恢复平衡的能力时，失眠自然与人如影相随。

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