【摘 要】
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＜正＞人一旦岁数大了,不仅身体机能不如年轻时,认知能力也会下降。很多老年人记性变差,反应迟缓,有的甚至会罹患阿尔茨海默症。如何才能减缓老年人的认知衰退呢?近期,由安徽芜湖第四人民医院、上海交通大学和上海精神卫生中心联合组成的研究团队发现,有规律的午睡或许能减缓老年人的认知衰退。研究人员在北京、上海、杭州、西安、合肥、宁波,以及南昌等7座城市,调查了2 214名60岁以上的居民。
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＜正＞人一旦岁数大了,不仅身体机能不如年轻时,认知能力也会下降。很多老年人记性变差,反应迟缓,有的甚至会罹患阿尔茨海默症。如何才能减缓老年人的认知衰退呢?近期,由安徽芜湖第四人民医院、上海交通大学和上海精神卫生中心联合组成的研究团队发现,有规律的午睡或许能减缓老年人的认知衰退。研究人员在北京、上海、杭州、西安、合肥、宁波,以及南昌等7座城市,调查了2 214名60岁以上的居民。
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