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一帮人凑在一起做心理测试:如果可以选择变成一种动物,你会选择什么。
朋友们的选择五花八门,而我在纸上轻轻画出一条快乐的小鱼。
心理测验的结果显示我的选择象征着自由和浪漫。也许吧,但我选择“鱼”,是因为我的家乡有个传说,鱼的记忆只有7秒,7秒之后它就不记得过去的事情,一切全新,所以即使在小小的鱼缸里,它也永远不会觉得无聊。
人这一生,忘记和铭记都是一种智慧,它和每个人的人生质量息息相关。世间所有人其实都可以简单地分成两类:快乐的,不快乐的。仔细观察不难发现,善于忘记是所有快乐者的共同特点,而沉湎执著于斤斤计较的小烦恼,又是所有不快乐者的通病。心理学上有这样的说法:如果你的童年记忆选择了悲伤,那么一生就有了忧伤的底色;反之选择的是快乐,一生也就有了幸福的基调。我曾就这个命题在身边人中做过试验,的确如此。每个人的生活都是自己做主,忘记忧伤,就会春暖花开。
故事新编上有这样一个小故事。上帝耶和华曾造了两个人下派到人间,以了解人间境况。一人叫做“忘记”,另一人唤做“铭记”。“忘记”是一个快活的小伙子,他对人间的万物产生了浓厚兴趣,整天高兴不已。“铭记”则是一名中年汉子,他到人间之后,将所经之事一一铭记在心。当二人被重新召回之时,上帝询问此行人间的感受。“忘记”说:“人间实在是太有趣了!”问到“铭记”,他说:“做人太累!”
也难怪,“铭记”在人间从头至尾都在铭记,以致背上了沉重的思想包袱,岂能不累?
29届百花奖最佳新人奖颁给了影片《隐形的翅膀》中的女主角雷庆瑶。电视直播现场,当雷庆瑶走上星光璀璨舞台的那一瞬间,我惊呆了。如此青春灿烂的一个女孩儿,竟然没有双臂。雷庆瑶眼含热泪地表示感谢,感谢剧组,感谢百花奖,最后她竟然感谢命运馈赠给自己如此残缺的现实。她说:“手臂的残缺让我比一般人更加懂得,一双隐形的翅膀充满着怎样的力量。”
我无法想象缺少双臂的青春会是多么残酷。身体的残缺是生命中的沼泽,而雷庆瑶却选择忘记那片沼泽,转而铭记沼泽上的春天。那一刻,我忍不住潸然泪下。什么是勇敢?敢于面对缺失才是最大的勇敢;什么是乐观?善于忘记伤痛才是最强的乐观。
30岁之后,我开始有意训练自己“忘记”的能力。
遇到欺骗隐瞒甚至恶意中伤,我的愤怒不会超过7秒,7秒之后,就好像用抹布抹去灰尘一样,我将这些偶然的垃圾统统忘记。
生活中的困难挫折和苦闷,让我屡屡碰壁,这样的尴尬也只保留7秒,7秒之后,我自动清零所有困境,初生牛犊一样,闯进广阔天地,奋发图强。
理想和现实的距离,还有无法跨越的沟壑,每每念起总让人乏力灰心,这时我就去看鱼缸里那些快乐的鱼。相比于江河湖泊中的同类,它们缺少更自由的空间和更畅快的深度,但是,善于忘记的鱼却只记住了身在水中,而忘记了拘禁的鱼缸。
在鱼仅有的7秒钟记忆里,我也看到了个人生命的永恒主题:无论外在如何不完美,我们都要活着,而且要活得更好。就像鹰隼的翅膀上沾染的只有阳光,这不代表搏击长空的鹰隼没有遭遇风暴和灰尘,乃是它总在抖动翅膀,把尘埃丢弃在身后。
哲人说,人生是一道减法,不断减去琐碎和烦恼,正确的答案就会越来越近。我也总结出了几条善于忘记的小智慧:一、开拓视野,不拘囿鸡毛蒜皮;二、多尝试了解不同人的生活;三、及时吸收新的知识、新的朋友、新的快乐,存储空间有限,快乐过分充足,烦恼自动清零。
唱唱那首歌吧:“一天到晚游泳的鱼啊,不停地游,沧海空阔,不要再回首。”做一条善于忘记的鱼,一生的烦恼只有7秒。
(下小秒摘自《中国青年》2008年第23期)
朋友们的选择五花八门,而我在纸上轻轻画出一条快乐的小鱼。
心理测验的结果显示我的选择象征着自由和浪漫。也许吧,但我选择“鱼”,是因为我的家乡有个传说,鱼的记忆只有7秒,7秒之后它就不记得过去的事情,一切全新,所以即使在小小的鱼缸里,它也永远不会觉得无聊。
人这一生,忘记和铭记都是一种智慧,它和每个人的人生质量息息相关。世间所有人其实都可以简单地分成两类:快乐的,不快乐的。仔细观察不难发现,善于忘记是所有快乐者的共同特点,而沉湎执著于斤斤计较的小烦恼,又是所有不快乐者的通病。心理学上有这样的说法:如果你的童年记忆选择了悲伤,那么一生就有了忧伤的底色;反之选择的是快乐,一生也就有了幸福的基调。我曾就这个命题在身边人中做过试验,的确如此。每个人的生活都是自己做主,忘记忧伤,就会春暖花开。
故事新编上有这样一个小故事。上帝耶和华曾造了两个人下派到人间,以了解人间境况。一人叫做“忘记”,另一人唤做“铭记”。“忘记”是一个快活的小伙子,他对人间的万物产生了浓厚兴趣,整天高兴不已。“铭记”则是一名中年汉子,他到人间之后,将所经之事一一铭记在心。当二人被重新召回之时,上帝询问此行人间的感受。“忘记”说:“人间实在是太有趣了!”问到“铭记”,他说:“做人太累!”
也难怪,“铭记”在人间从头至尾都在铭记,以致背上了沉重的思想包袱,岂能不累?
29届百花奖最佳新人奖颁给了影片《隐形的翅膀》中的女主角雷庆瑶。电视直播现场,当雷庆瑶走上星光璀璨舞台的那一瞬间,我惊呆了。如此青春灿烂的一个女孩儿,竟然没有双臂。雷庆瑶眼含热泪地表示感谢,感谢剧组,感谢百花奖,最后她竟然感谢命运馈赠给自己如此残缺的现实。她说:“手臂的残缺让我比一般人更加懂得,一双隐形的翅膀充满着怎样的力量。”
我无法想象缺少双臂的青春会是多么残酷。身体的残缺是生命中的沼泽,而雷庆瑶却选择忘记那片沼泽,转而铭记沼泽上的春天。那一刻,我忍不住潸然泪下。什么是勇敢?敢于面对缺失才是最大的勇敢;什么是乐观?善于忘记伤痛才是最强的乐观。
30岁之后,我开始有意训练自己“忘记”的能力。
遇到欺骗隐瞒甚至恶意中伤,我的愤怒不会超过7秒,7秒之后,就好像用抹布抹去灰尘一样,我将这些偶然的垃圾统统忘记。
生活中的困难挫折和苦闷,让我屡屡碰壁,这样的尴尬也只保留7秒,7秒之后,我自动清零所有困境,初生牛犊一样,闯进广阔天地,奋发图强。
理想和现实的距离,还有无法跨越的沟壑,每每念起总让人乏力灰心,这时我就去看鱼缸里那些快乐的鱼。相比于江河湖泊中的同类,它们缺少更自由的空间和更畅快的深度,但是,善于忘记的鱼却只记住了身在水中,而忘记了拘禁的鱼缸。
在鱼仅有的7秒钟记忆里,我也看到了个人生命的永恒主题:无论外在如何不完美,我们都要活着,而且要活得更好。就像鹰隼的翅膀上沾染的只有阳光,这不代表搏击长空的鹰隼没有遭遇风暴和灰尘,乃是它总在抖动翅膀,把尘埃丢弃在身后。
哲人说,人生是一道减法,不断减去琐碎和烦恼,正确的答案就会越来越近。我也总结出了几条善于忘记的小智慧:一、开拓视野,不拘囿鸡毛蒜皮;二、多尝试了解不同人的生活;三、及时吸收新的知识、新的朋友、新的快乐,存储空间有限,快乐过分充足,烦恼自动清零。
唱唱那首歌吧:“一天到晚游泳的鱼啊,不停地游,沧海空阔,不要再回首。”做一条善于忘记的鱼,一生的烦恼只有7秒。
(下小秒摘自《中国青年》2008年第23期)