【摘 要】
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神经性皮炎多见于中青年人，以瘙痒和皮肤苔癣样变为主要表现，具有慢性、反复，与精神因素关系密切和多年不愈的特点。由于神经性皮炎复发时瘙痒剧烈，常影响到患者的睡眠、学习和工作。另外，目前尚缺乏对神经性皮炎的特异性治疗方法，仅以局部治疗为主，难以根除。因此，患者一方面要有耐心，坚持治疗；另一方面要加强自我保健，减少复发次数，防止引起皮肤严重苔癣化。医学专家指出，神经性皮炎的自我保健要点主要有以下三点。
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神经性皮炎多见于中青年人，以瘙痒和皮肤苔癣样变为主要表现，具有慢性、反复，与精神因素关系密切和多年不愈的特点。由于神经性皮炎复发时瘙痒剧烈，常影响到患者的睡眠、学习和工作。另外，目前尚缺乏对神经性皮炎的特异性治疗方法，仅以局部治疗为主，难以根除。因此，患者一方面要有耐心，坚持治疗；另一方面要加强自我保健，减少复发次数，防止引起皮肤严重苔癣化。医学专家指出，神经性皮炎的自我保健要点主要有以下三点。
避免局部刺激任何对皮损局部形成的刺激，如用手搔抓，受到衣领的反复摩擦，用热水烫洗，用盐水洗，以及用酒精、葱、姜、蒜等刺激性物质涂搽局部，都是错误的做法。虽然有些刺激能够暂时止痒，但很快又会复发，而且会更痒，还有可能使得皮肤损害加重。因此，患者应杜绝上述做法。当瘙痒过于剧烈时，可在医生的指导下考虑外涂皮炎平，也可在睡前加服苯海拉明、非那根或息斯敏等抗过敏药，以增强止痒效果和促进睡眠。
养成良好生活方式具体事项包括：①做到生活有规律，保证足够睡眠，保持稳定情绪。②做到合理饮食，保持饮食清淡、易消化，可多吃些新鲜蔬菜，但要避免饮酒、喝浓茶及吃辛辣食物，如葱、姜、蒜、芥末、胡椒等。③注意预防便秘，便秘也是神经性皮炎复发的因素之一。
防治神经官能症神经官能症是神经性皮炎复发最重要的因素。不少患者都有过在精神紧张、压力过大以及失眠、焦虑等情况下病情复发的经历。因此，患者要注意保持情绪稳定，避免发生神经官能症。如果本身伴有神经官能症，则要在医生指导下积极治疗，治疗措施包括精神和心理调节及必要的药物治疗。
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