在英语学习的过程中，好多学生会不自觉地产生一些焦虑情绪，尤其一些中差学生。他们越着急想学会，越觉得进步不大；越进步不大，就会越焦虑越着急。因此，恶性过程循环，英语成绩平平。
　　那么，该怎样克服他们的这种心理障碍，使他们的英语学习能在轻松的心情下，快速提高呢？
　　
　　1.建立融洽的师生关系
　　
　　师生关系是学校教学中最主要的人际关系。教学过程是教师与学生之间在理智、情感、和行为诸方面进行动态的人际交往过程。建立良好的师生之间的人际关系是教学成功的保证。而教师——中差生关系尤为重要。一位耐心体贴、循循善诱、诲人不倦的教师，肯定为学生所尊敬；而尊敬老师的学生往往又会顺应老师的期望，以高度的热情投入学习。
　　
　　2.富有新意的课堂开端
　　
　　每堂成功的课都有一个好的开端。古人云：“万事开头难”，意即凡事要有一个好的开端不容易，有了好的开端，其它事情也就不那么难了。一堂课开端质量如何，将明显影响学生学习的兴趣、方向和效果。课初开端主要任务是使教学一开始便能紧紧抓住学生的注意力，主要方法是富有新意、不拘一格、时间长短适当等。
　　
　　3.设计丰富多采的教学导入
　　
　　心理学研究表明，人对事物感知的印象是先入为主的，强化首次认知对后继学习能否顺利进行至关重要。教学导入主要功能有二。第一是控制学生的非智力因素，使学生把注意力集中到学习上来；第二是控制学生的认知系统，使之顺利地对所储存的信息进行检索与提取，把认知结构调整到最有利于加工当前的教学信息的状态。
　　
　　4.培养学生积极的课堂心态，养成良好的情感
　　
　　对于中差生来说，一堂课40分钟尤如一天，在课堂上如坐针毡。他们的焦虑显而易见，可采用以下方法来创造积极的课堂心理状态以消除中差生的高焦虑：
　　4.1不失时机激发学生。在课堂教学中，教师要不失时机地对中差生进行激发，抽出时间作思想工作，见逢插针地进行点化，以热情、欢迎、和接纳的态度鼓励学生，不要歧视和冷嘲热讽。
　　4.2多给他们提供参与机会。如课堂发言、课堂游戏、作业讲解，都要给中差生一定倾斜优惠，让中差生也能获得成功感和满足感，使其逐渐培养起学习的兴趣和迎头赶上的信心。
　　4.3化简与图示。英语语法与汉语语法有较大差别，如总是详加说明，课堂必然枯燥乏味。如在教学中注意化简和图示语言知识并使列举、解释和其它呈现材料生动有趣。这样可以减轻学习负担，使课易于接受。 同时也可以最大限度地减轻中差生在学习中的高焦虑。
　　4.4耐心开导。教学中经常可以看到由于中差学生对自己的信心不足，怕出差错，以致影响了正常的思维活动。对此，教师要开导他们，讲清“失败是成功之母”的道理，说明学生在学习中出差错是很正常的。在具体教学中，学生答错了问题或发错了音，心里已是十分惶恐不安。这时，教师再用严词厉色或尖酸刻薄 的话去伤他的感情，那些自尊意识较脆弱的中差生便越来越缺乏信心。实际上在语言操练中教师不应当，也不可能事事处处求全。学生出些差错，也不影响操练。降低中差生高焦虑比语言知识教学更重要。
　　4.5同学间的互助。让学习好的同学与差生结成对于互相帮助，既取得好的效果又密切了同学关系。这样，有助予养成差生的良好的心态。
　　
　　5.创造机会，让中差生经常获得成功
　　
　　众所周知，成功孕育成功，没有任何事比失败能更快地扼杀动机。中差生比优生更渴望成功。所以教师在教学中要充分保护中差生这种内在的成功欲望，给他们创造成功的机会。
　　综上所述，学生要想提高英语水平，首先必须有放松的心态，而老师也要积极地变换自己的身份和角色，走近学生，指导学生，感动学生。只有学生的心态好了，自信心有了，方法得当了，那么他们的进步就会一点点取得，成功就会一个个创造，奇迹就会一个接一个出现。
　　收稿日期：2008－06－20