一说到辐射，大家就“谈辐色变”。中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全医学所所长苏旭告诫大家，并不是任何辐射都有害健康。
　　“我记得美国有一个科学家曾经做过一个试验，就是营造一个一点辐射都没有的环境，他把一个低等动物放在一个铅完全屏蔽的空间，其他的条件都一样，比如空气、湿度、照度等，但生长不良好。所以，人在进化和适应的过程中，也适应了一个天然辐射本底的环境。”苏旭说。
　　苏旭介绍，自然界中就有天然的放射性核素。天然的辐射来自于几个方面：一是土壤当中的天然放射性核素。二是宇宙射线。三是人工的辐射，比如利用核能和核技术的过程中增加的一些附加照射。
　　辐射分为两大类，一是放射性物质，二是射线装置，射线装置主要指X光机、CT机等，只有在通电情况下才能产生射线的装置。通常所说的放射性物质就是由放射性同位素构成的，放射性核素衰变时，可以放出射线。
　　对于射线装置和放射性物质产生的射线的防护，主要是外照射的防护。外照射的防护主要是三种手段，六个字，即时间、距离、屏蔽。时间：尽量减少射线接触时间，接触时间越短，受到辐射越少；距离：射线强度与距离平方成反比，距离越远强度越弱；屏蔽：尽可能使用或利用屏蔽材料或屏蔽物。