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苏联学者费洛诺夫根据科研资料,列出人体一天24小时生物钟的表现: 1时:大多数人已进入浅睡易醒阶段,对痛特别敏感。 2时:除肝外,大部分器官在极慢的节律下工作。 3时:全身休息,肌肉完全放松,血压低,脉搏和呼吸次数少,这是心血管病人的危险时刻。
人体一天的生物钟
【摘 要】
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苏联学者费洛诺夫根据科研资料,列出人体一天24小时生物钟的表现: 1时:大多数人已进入浅睡易醒阶段,对痛特别敏感。 2时:除肝外,大部分器官在极慢的节律下工作。 3时:全身休
【出 处】
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东方养生
【发表日期】
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1994年4期
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