儿童不宜多吃洋快餐

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营养专家提醒消费者,洋快餐膳食结构不均衡,儿童不宜多吃。 调查表明,洋快餐具有“三高”(高脂肪、高热量、高钠)和“三低”(低维生素、低矿物质、低纤维)的特点。在脂肪方面,只有肯德基快乐儿童套餐基本符合建议摄入量的要求;在热量方面,若按晚餐标准衡量,则几乎所有套餐的热量都超标。此外在维生素、矿物质、膳食纤维方面,洋快餐含量普遍较低,与《中国 Nutrition experts remind consumers, Western fast food diet is not balanced, children should not eat. The survey showed that Western fast food has the characteristics of “three high” (high fat, high calorie, high sodium) and “three low” (low vitamins, low minerals, low fiber). In terms of fat, only the KFC Kid Package is basically in line with the recommended intake; in terms of calories, almost all packages have excessive calories, as measured by dinner standards. In addition, vitamins, minerals, dietary fiber, foreign fast food content is generally low, and "China
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