浅谈兵兵球运动技能的开放性及训练过程的阶段性问题

来源 :教育大视野 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhexiu1314
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  (通化市体育运动学校吉林通化134001)
  
  兵兵球运动是典型的对抗性竞赛项目,参赛双方的每一次还击都须在相素制约中完成技术动作,实现战术目的。由其竞赛的特点所决定,兵兵球运动的技能的核心不是在稳定的条件下熟练掌握技术动作,不是在变化的条件下,有效率完成动作。可见球运动技能显然是一种开放性技能。
  开放性运动技能形成的关系是充分利用各种感觉机能和反馈原理,有效发展对条件刺激的感知能力,分化能力,应变能力及遇见能力。因而在兵兵球训练过程中,必须加强对条件刺激研究使之符合于运动技能形成的规律。
  
  1.不同条件刺激方式对运动技能形成过程的影响
  
  球训练的条件刺激可分为两类:一类是“稳定性条件刺激”,即预先限定击球的落点,旋转和节奏在相对稳定的条件下进行各种技术练习;另一类是“变化性条件刺激”,即不断变换击球落点,旋转和节奏,在相对变化的条件下进行各种技术练习。根据条件刺激的不同方式设立五个训练组进行比较。第一组,整个训练过程全部采用稳定性条件刺激,即:全稳刺激组;第二组,整个训练过程全部采用变化性条件刺激,即:全变刺激组;第三组,训练过程的前半段采用稳定性条件刺激,后半段采用变化性条件刺激,即:先稳后变组;第四组,训练过程的前半段采用变化性刺激,后半段采用稳定性变化刺激,即:先变后稳组;第五组,在训练过程中反复交替采用稳定性条件刺激和变化性条件刺激,即:稳定交替。经过相同课时的训练分析各组掌握技能的进展情况,比较各组的训练效果。
  依据实验材料可见:“先变后稳组”掌握技能的进展情况是训练过程的前段和后段均提高缓慢,其训练效果差,说明该组的条件刺激方式不符合兵兵球运动技能形成的规律;“全稳刺激组”掌握技能的进展情况是训练过程的前段快、后段慢,约从二十次课开始,运动技能的提高速度明显减慢,训练效果较差,说明在训练过程后半段仍然采用全稳定性条件刺激方式,不符合兵兵球这一开放性技能的形成规律;“全变刺激组”掌握技能的进展情况是训练过程前段慢,后段快,故该组的训练效果不佳,说明兵兵球训练的开始阶段采用变化性条件刺激方式,同样不符合技术形成规律;“稳变交替组”掌握技能的进展情况是训练过程的前后阶段均提高较快,其训练效果好,但该组的条件刺激方式并非最佳刺激方式;“先稳后变组”掌握技能进展的情况是训练过程的前后段都有较大的幅度的提高,其训练效果最佳,说明在训练过程中,采用先稳后变的条件刺激方式,符合兵兵球运动技能形成规律。
  综上所述,兵兵球运动技能的形成过程具有明显的阶段性,其训练过程需相应分为两个阶段:训练过程的第一阶段为掌握运动阶段,其训练任务是在相对稳定的条件下,熟练掌握动作技能,本阶段要求运动员要采用稳定性的条件刺激;训练过程的第二阶段为提高技能阶段,其训练任务是在相对变化的条件下,有效提高运动技能。本阶段要求运动员采用变化性条件刺激。当第一阶段的训练任务完成以后,要及时转入训练过程的第二阶段。
  
  2.不同条件刺激组合对运动技能形成过程的影响
  
  在训练过程的掌握动作阶段和提高技能阶段,设立若干小组,分别采用不同比例的稳定条件刺激与变化性条件刺激组合,经过相同课时的训练比较各组的训练效果。
  教练员在训练中要记录好在训练过程掌握动作阶段采用不同条件刺激组合的训练效果的比较,数据和提高技能阶段采用不同条件刺激组合的训练效果比较数据。
  通过实践找出符合兵兵球运动技能的形成规律,才能取得事半功倍的训练效果。
  
  3.不同条件刺激强度对运动技能形成的影响
  
  兵兵球训练中的条件刺激强度可归为两类:一类是“常量刺激”即训练中的练习难度与比赛中的通常难度相似;另一类是“超常刺激”即训练中练习难度较比赛中的通常难度略大。在训练过程的提高技能阶段,设立若干小组,分别采用不同强度组合的“常量刺激”和“超常刺激”,经过相同课时的训练,比较训练效果。
  通过一段训练得知,在训练过程的提高,技能阶段,全部用“常量刺激”的训练效果并非最佳。其理想的条件刺激强度是“常量刺激”占80%,“超常刺激”占20%,说明在训练过程中,应安排适当比例“超常刺激”强度的练习内容。
  综上所述,在兵兵球训练中抓住运动技能的基本特征,遵循技能形成的基本规律,可缩短训练过程,提高训练质量,在短时间内高质量地掌握多种运动技能。
  
  收稿日期:2008-11-26
其他文献
(南阳市实验幼儿园河南南阳473000)  【摘要】交往与合作能力已经成为未来社会生存的重要条件之一,家庭幸福、学习成功、事业有成、工作出色等都离不开交往与合作。在现代社会中,一个人具备足够竞争力的前提是善于合做、学会尊重、重视共同努力与自我表现的统一。任何人的存在都是独一无二的,每一个孩子都有无限发展的可能性,幼儿园应努力创设孩子与孩子、孩子与成人交往与互动的环境,逐步帮助孩子们认识到各自才能与
期刊
(青州市高柳镇段村小学山东青州262511)  【摘要】运用多媒体教学能创设情景,营造氛围;突出重点,化难为易;设置场景,开发潜能。运用多媒体技术教学通过动态演示与表态画图相结合,再现于学生眼前,有效地调动学生的多种感官参与学习活动,促进学生主动去探究知识。  【关键词 数学;教学;运用;课件    Make use of a multimedia a lesson piece developme
期刊
(嵩县第二高级中学河南嵩县471400)  【摘要】新材料作文是一种新型的作文模式,它与旧材料作文、话题作文在要求和写法上有所不同,把握特点,弄清要求;深入分析,选好角度;突出重点,打造亮点是准确有效破解新材料作文写作要领的关键和基础。  【关键词】新材料作文;审题;角度;重点;亮点  Gao Kao3 Xin material composition writing  Wu feng-xiao 
期刊
(兴平市中学陕西兴平713100)  【摘要】培养学生的智能,发展学生的主体意识,是当前语文教学改革中的一个重大而又迫切需要突破的新课题。创设教学情感,引发问题,提高自主学习意识。  【关键词】激发思维;启迪思维;刺激思维;训练思维  Language teaching have to value intelligence development  Xu zi-zhou  【Abstract】De
期刊
(集安市职业教育中心吉林集安134200)     当班主任的感受是什么,许多人都说苦和累。仔细想想,一是占用的时间比较多,在那些全面追求升学率的学校,几乎是那句顺口溜所说的“从鸡叫到叫’’,连中午在内“全天候”,有时候还带上双休日;二是劳动强度大。通常班主任都承担着较重的教学任务,还要与学生谈话、家访、完成学校布置的任务等等,三是心理负担重,主要是担心安全、学生违纪、学校班级之间考核评比会给责任
期刊
(高邮市武宁小学江苏高邮225624)  【摘要】要想让课堂教学由教师的教转变为学生的学,有效性课堂教学提问,是促进学生思维,备课时,预先设计有效性课堂提问,能提供给学生更多的自主学习的空间。  课堂教学中,老师注意把握住课堂瞬间评价,用富有人性化的语言,可为学生的学习创设民主和谐的教学氛围,让学生真实的体验到学习的乐趣与成功的喜悦,受到润物细无声的熏陶与感染。  课堂上,教师通过观察学生的眼神、
期刊
(昆山市实验幼儿园江苏昆山215300)  【摘要】教师的价值应体现在能否为幼儿的探索活动创设宽松的氛围,提供丰富的资源,最大限度地开发幼儿的潜能;教师的价值应体现在能否与幼儿建立平等的师幼关系,真正把幼儿看成是有鲜明个性、有独立人格的人,师幼之间互相尊重、共同发展;教师的价值应体现在能否利用日常生活中的每一个环节,去发现幼儿的“闪光点”,保护幼儿的好奇心,引导幼儿在探索中不断的进步。  【关键词
期刊
(瑞金市八一小学江西瑞金市342500)  【摘要】少年儿童的道德发展状况,是整个社会道德水平的重要标志。为了改变我校德育只能在课堂教学中用干瘪的语言进行,教育方法单一的德育方式,提高德育效率。我们在德育的方式方法上面,进行了不断的探索与创新,走出了一条德育在“星级评比”中实施的新路,把德育寓于“星级评比”活动之中,让每一位学生根据自己的特长,找出自己的闪光点,定好自己的奋斗目标,参与到班级和学校
期刊
(邻水县九龙镇石鼓中心学校四川邻水638500)  【摘要】班主任时刻都要注意自己的言行举止,要以师德规范条约来约束自己,为人师表,严明的纪律才能约束学生的思想、行为,才能使用班级稳定。爱,是师德的重要内容,是老师职业道德的核心,是打开学生心灵的钥匙。  【关键词】治班;严己;关爱  In the form master work of"strict" with"love"  Li qiao-ju
期刊
(山东省肥城市龙山中学语文组山东肥城271600)  【摘要】写字作为一项重要的语文基本功,对学生终身发展、整体素质的提高都非常重要,是语文教学不容忽视的组成部分,必须加强研究。  【关键词】发展;素质;方法;激励  Will write to train to carry on exactly  Zhang qing  【Abstract】Write conduct and actions an
期刊