自“宅男”、“宅女”之后,“宅娃”又成为一个流行词。什么是“宅娃”?就是指成天待在家里不出去,上网、看电视、看书或是自己跟自己玩,几乎没有伙伴的孩子。
　　孩子“宅”在家里是一种很危险的趋势,不仅影响身体发育,还容易变得孤僻,形成交往障碍,甚至发展成自闭症。所以,那些家有“宅娃”的家长,应了解孩子“宅”的原因,并对症出招,有效指导。
　　
　　父母管太紧,孩子被“宅”在家
　　小敏是个标准的“宅女”,一般放学后到第二天上学才会出门。有一次,小琳去找小敏玩,小敏妈妈说:“哎呀,不行啊!小敏正在做奥数,待会儿还要练琴、复习英语,她没时间,你一个人去玩吧!”小敏妈妈一连串的话,把小琳吓得吐舌头。
　　很多父母怕孩子输在起点,把孩子的课余时间安排得满满的,周末要上奥数、英语、钢琴等辅导班,寒暑假则成了孩子的第三学期,孩子每天的生活除了学习还是学习,无形中就被学习“宅”在了家里。
　　针对这样的情况,建议家长根据孩子的实际学习状况,适当减轻孩子的负担,给孩子走出家门、走向户外、走上社会的机会。要知道,强健的体魄、良好的交往能力以及丰富的实践知识等都是孩子成功的筹码。
　　
　　不会玩,孩子选择“宅”在家
　　媛媛整天待在家里,哪儿也不去,小朋友邀她去游乐场玩,她嘟哝着说:“游乐场太吵,我才不去呢!”爸爸妈妈想带她去参加朋友组织的亲子聚会,她却说:“我跟他们都不熟,我才不去呢!”总之,媛媛总是想尽一切办法待在家里。
　　孩子小的时候,父母怕孩子出现意外,所以对孩子步步看管,平时也不许孩子去外面玩。孩子在这样的保护下生活,渐渐就失去玩的兴趣和能力,变得不愿意与人交往了。
　　家长要给孩子创设走出去的机会。比如,晚饭后可以鼓励孩子带着自己心爱的滑板和小朋友们比赛,或是把自己拿手的故事讲给小朋友听。只要孩子在户外和小朋友们有了一个良好的开始,问题就容易解决了。
　　
　　家里的世界很精彩,孩子自愿“宅”在家
　　同学邀请阳阳去时代广场玩,阳阳说:“我不去,还不如在家好玩!”“老呆在家不闷吗?”同学追问道。“在家可以玩电脑、看电视或者写作业、看漫画书等,活动丰富着呢!”阳阳神采飞扬地说道。
　　随着信息化时代的来临,孩子不出门,在家也能玩尽兴,除了有很多的玩具供他们玩乐,电视、电脑、PSP等电子产品也让孩子在动画片、游戏的诱惑下,自愿“宅”在家里。
　　家长要引导孩子发展多种喜好,可以经常带孩子参加一些社会活动,当一当小区的环保小卫士;帮助孩子培养至少一种运动技能,比如打羽毛球等;稍大一些的孩子,家长还可以带孩子去野外攀爬等。兴趣广泛了,孩子自然就不愿成天赖在家里。
　　
　　父母是宅男宅女,孩子学习“宅”在家
　　以前的情景:妞妞要求“妈妈,你陪我出去玩会儿吧。”“乖,就在家里玩,外面那么热,有什么好玩的?”妈妈沉浸在电视剧情中,头也不回地答道。现在的情景:妈妈建议“妞妞,你和同学去外面玩一会儿吧。”“不想去,在家更好玩。”妞妞把玩着游戏机,头也不回地答道。
　　孩子在父母的熏陶下,会不自觉地习得与他们类似的习惯,“宅爸宅妈”生个“宅宝”是不足为奇的。
　　“宅爸宅妈”要赶紧行动起来,约上朋友一起参加体育锻炼,带孩子一起去郊游、野餐、散步、运动,潜移默化地影响孩子,让他们喜欢上户外活动。