部分女性,经期前后或期间,会出现不同程度的下腹痛、坠胀、腰酸等不适。因此,许多女性会选择在经期到来时停止运动。这样一停通常就是一周。经期结束后,不少人发现原来保持的运动习惯开始减退,需要重新开始调整才能再次进入状态。 专家告知:身体健康的、具有一定运动习惯的女性,在经期适当运动不会有副作用,相反还有利于身体。例如,有助于神经系统的平衡,有利于血液循环,帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松,有利于经血排出更
在金融危机影响之下，越来越多的投资者开始青睐保值功能较强的黄金，不约而同地选择买金“过冬”。 理财师认为，从金条的本质来讲，大致分为投资型和收藏型两种，前者价格与黄金本身价格直接挂钩，后者除了黄金本身的价格外，更注重题材、工艺、发行数量等因素，贺岁金条就是典型的收藏型品种。 投资收藏爱好者应先了解不同题材的金条市场认知度怎样，品牌和题材的市场认知度决定其价格升水的幅度。发行量也是金条收藏价值的
测试：你处于“磁饥饿”状态吗？ 通过以下这个小测试，即可测试出你是否处于“磁饥饿”状态。 1．你家附近有高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔等设施。 2．你的办公室或家都在高楼层，而且是钢筋水泥结构。 3．你所在的居室内摆放的家用电器较多，且摆放很杂乱。 4．你需要频繁使用电脑、微波炉等电器，并且经常长时间使用手机聊天。 5．你家的自来水水管是铁制的，并且你没有喝磁化水的
鸡蛋为雉科动物鸡的卵，又名鸡卵、鸡子，味甘性平，具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的食品，鲜鸡蛋所含营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，被人们誉为“理想的营养库”。其主要营养成份有： 蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高
临床医师工作内容复杂,因此其绩效考核工作具有复杂性。目前医院绩效考核仍然无公认和统一的临床医师医疗工作绩效考核系统方法。本研究分析了国内外医师医疗工作绩效考核的
这个事故发生在河南省南召县板山坪乡粉房村的变压器配电房上。1994年7月15日下午四时许,随着高压线路短路的爆炸声,两个闪烁的火球腾空升起,接着一小女孩的哭叫声,象一块石
一、电能表上轴针的检查及巧修 上轴针检查的主要内容是:观察轴针是否松动,是否居中,有无磨损等;检查时,可用手轻轻触及钢针并摇动,凭手感判断其是否松动,如感觉到另一端有活